3,5 H ou 7 H
1 à 20 participants
Présentiel ou distanciel
INTRA-entreprise ou Individuel


À l’issue de cette formation intensive, les participants seront capables de :
Ces objectifs visent à générer une progression individuelle et à maximiser l’impact sur la performance et la cohésion d’équipe.
Animer par de réels experts en activité
et non des formateurs formés pour être des formateurs
Formation tenue à jour en continu pour rester pertinente
Mise à jour de la formation validée par nos experts en décembre 2025
Application immédiate / opérationnel
Appliquer vos acquis dès le lendemain, pas juste en théorie
FORMAT
Inter • En ligne • 4-12 participants
DURÉE
TARIF
✓Format aussi disponible en INTRA : (présentiel dans vos locaux ou en distanciel) pour votre entreprise • Modules ajustés à vos besoins et à votre secteur • Dès 950€ dans vos locaux en intra
Commencer par une compréhension claire de l’assertivité permet à chacun d’identifier ses propres dynamiques internes et externes.
Grâce à ces étapes, chaque participant cible précisément ses besoins et visualise son potentiel d’évolution.
Une communication assertive est essentielle pour instaurer des relations professionnelles saines et productives.
L’approche interactive facilite l’ancrage des réflexes de communication assertive, rendant leur application naturelle dans toute interaction professionnelle.
Savoir faire face sereinement aux tensions et résistances renforce la confiance en soi et inspire le respect au travail.
Ces exercices développent une aisance comportementale, indispensable pour instaurer la confiance en soi dans toutes les situations.
L’efficacité professionnelle passe par la capacité à inspirer, fédérer et transmettre une dynamique constructive.
Chaque participant repart outillé pour exercer une influence positive et durable, tant sur lui-même que sur ses collègues.
FORMAT
Inter • En ligne • 4-12 participants
DURÉE
TARIF
✓Format aussi disponible en INTRA : (présentiel dans vos locaux ou en distanciel) pour votre entreprise • Modules ajustés à vos besoins et à votre secteur • Dès 950€ dans vos locaux en intra
Commencer par une compréhension claire de l’assertivité permet à chacun d’identifier ses propres dynamiques internes et externes.
Grâce à ces étapes, chaque participant cible précisément ses besoins et visualise son potentiel d’évolution.
Une communication assertive est essentielle pour instaurer des relations professionnelles saines et productives.
L’approche interactive facilite l’ancrage des réflexes de communication assertive, rendant leur application naturelle dans toute interaction professionnelle.
Savoir faire face sereinement aux tensions et résistances renforce la confiance en soi et inspire le respect au travail.
Ces exercices développent une aisance comportementale, indispensable pour instaurer la confiance en soi dans toutes les situations.
L’efficacité professionnelle passe par la capacité à inspirer, fédérer et transmettre une dynamique constructive.
Chaque participant repart outillé pour exercer une influence positive et durable, tant sur lui-même que sur ses collègues.
Décrivez votre besoin et notre IA vous recommande les meilleures formations
En renseignant mes coordonnées, je consens à être contacté(e) par un formateur du réseau MFB.
Calendrier des sessions collectives en ligne
7 H
390 € H.T
3,5 H
195 € H.T
7 H
390 € H.T
3,5 H
195 € H.T
7 H
390 € H.T
3,5 H
195 € H.T
7 H
390 € H.T
3,5 H
195 € H.T
7 H
390 € H.T
3,5 H
195 € H.T
7 H
390 € H.T
3,5 H
195 € H.T
Public
Ce programme est destiné à :
L’environnement professionnel actuel exige adaptabilité, assurance et présence. Pour celles et ceux qui souhaitent être acteurs de leur épanouissement, cette formation apporte des outils concrets, immédiatement opérationnels.
Prérequis
Aucun prérequis technique n’est exigé pour rejoindre ce programme. Seule une motivation personnelle affirmée et un réel intérêt pour le développement de la confiance en soi sont attendus. Chaque participant doit venir avec l’envie de progresser, de s’impliquer et de soutenir une dynamique collective bienveillante.
Ce niveau d’engagement favorise la participation active aux nombreux ateliers pratiques, garantissant ainsi une intégration durable des acquis.

01.
Un recrutement rigoureux
Chaque formateur passe par un entretien approfondi permettant d’évaluer son expertise, sa pédagogie et son adéquation avec nos standards.
02.
Une expertise métier vérifiée
Nous sélectionnons uniquement des professionnels disposant d’une expérience reconnue dans leur secteur.
03.
Une évaluation continue des compétences
Les performances pédagogiques sont suivies de manière régulière grâce aux retours des apprenants et aux indicateurs qualité.
L'équipe en charge de la formation
Commercial, Vente, Management, IA & Marketing
Spécialisations
Références
Avec plus de 20 ans d’expérience en management commercial et marketing, Xavier BURBAN a dirigé des équipes et formé des professionnels dans des environnements exigeants tels que Disneyland Paris et le Palais des Congrès de Saint-Malo.
Consultant et formateur en enseignement supérieur et en entreprise, il accompagne les professionnels du
MICE, du tourisme et des congrès dans l’optimisation de leurs stratégies de vente et de prospection.
Diplômé de l’ESC Rennes et certifié en coaching et formation de formateurs, il met son expertise au service du développement des compétences commerciales et managériales.
Commercial & Vente
Spécialisations
Références
Avec plus de 30 ans d’expérience dans le développement commercial, Patrice LIEBERMANN a occupé des postes de direction commerciale et marketing dans des entreprises prestigieuses comme Disneyland Paris, Intertek, Belambra et Algonquin Hotels. Consultant et formateur, il accompagne aujourd’hui les entrepreneurs, indépendants et dirigeants dans l’optimisation de leurs stratégies de vente et de prospection.
Fondateur de PLJ Développements, Patrice est désormais fondateur et associé de Groupe MCB, il intervient également en écoles de commerce et est auditeur certifié ISO 9001 et 14001. Diplômé de l’IAE Paris-Sorbonne et de l’INSEAD, il met son expertise au service de la performance commerciale et du management.
Commercial vente, développement personnel, management
Spécialisations
Références
Je suis formateur et consultant en gestion de l’humain en entreprise, spécialisé dans le management, la gestion de conflit et la conduite du changement.
J’interviens dans les secteurs du Retail, de l’Artisanat et du monde agricole.
J’apporte mes connaissances et aide les dirigeants et Managers, à comprendre le fonctionnement de l’humain, pour transposer cela dans le monde de l’entreprise pour plus de performance durable.
IA, Marketing & Digital
Spécialisations
Références
Avec plus de 7 années d’expérience dans le digital, Emmanuel Pichot intervient en tant que formateur, consultant et chef de projet auprès d’entreprises de secteurs variés (industrie, services, hôtellerie, restauration, collectivités). Il est spécialisé dans la conception et l’animation de formations sur des sujets liés au marketing digital, à la stratégie web, au référencement naturel (SEO), à la relation client et à l’optimisation de la performance commerciale.
Son approche est pédagogique, concrète et centrée sur les besoins opérationnels des entreprises. Il accompagne également les indépendants et TPE dans la structuration de leur stratégie digitale, la gestion de projets web, et l’utilisation d’outils modernes (sites, réseaux sociaux, IA, automation…).
Finançable à 100%
La formation affirmation de soi au travail s’adresse aux collaborateurs, managers et cadres désireux de renforcer leur posture professionnelle. Dans un environnement où la communication assertive et l’efficacité relationnelle sont essentielles, développer son affirmation de soi devient un atout stratégique. Cette journée intensive, bâtie sur des méthodes actives, offre à chaque participant les clés pour gagner en estime de soi, en leadership et instaurer une dynamique d’influence constructive dans ses relations professionnelles.
Au fil de cette journée intensive, chaque participant aura gagné en assurance, dompté ses freins personnels et intégré des outils innovants pour naviguer avec sérénité dans les situations délicates. Plus conscient de sa valeur et doté d’une réelle posture professionnelle, il contribuera activement à la qualité des relations au sein de l’entreprise.
Choisir ce parcours, c’est investir sur soi et propulser son potentiel relationnel vers de nouveaux sommets. Demain commence aujourd’hui : adoptez la confiance, affirmez-vous et faites rayonner votre influence positive dans tous vos projets professionnels.
Loin des approches génériques, cette formation intensive crée un lien direct entre affirmation de soi, efficacité professionnelle et développement personnel. Avec près de 70 % de pratique, elle assure des progrès visibles dès le retour en poste. Le dispositif cible les vrais défis rencontrés sur le terrain et s’adapte aux profils variés, transformant la confiance en soi en levier d’action concret.
Son orientation B2B garantit une adaptation permanente aux exigences du monde professionnel, offrant aux entreprises et à leurs talents un investissement à forte valeur ajoutée pour la performance collective.
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Mes Formations Business est un organisme certifié Qualiopi, ce qui vous ouvre l’accès à des financements jusqu’à 100% via les dispositifs publics et professionnels :


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Contenu basé sur un programme standard de 7h, ajusté à vos besoins et à votre secteur.
🏢 Format PRÉSENTIEL
7H
Dès 950€
Dans vos locaux • Pour votre groupe
Interaction directe avec le formateur
💻 Format DISTANCIEL
7H
Dès 790€
Session privée en ligne • Pour votre groupe
Outils collaboratifs dédiés
ℹ️ Sessions ouvertes regroupant plusieurs entreprises et indépendants, accessibles à tous.
⚡ Format FLASH
3,5H
En ligne • 4-12 participants
⚡ Format COMPLET
7H
En ligne • 4-12 participants
👥 Format GROUPE INTRA
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La démarche pédagogique repose sur une alternance dynamique de courts apports théoriques et de nombreuses mises en pratique. Des études de cas tirées du vécu professionnel alimentent les échanges et renforcent l’analyse collective. Les jeux de rôle, les exercices partagés et les retours immédiats encouragent l’engagement individuel tout en créant une véritable synergie de groupe.
Cette approche immersive garantit une appropriation rapide des compétences et une transférabilité dans le quotidien professionnel dès le lendemain.
L’évaluation formative se déroule tout au long de la journée via :
Un plan d’action personnalisé est formalisé à la clôture, permettant à chaque participant de valider ses engagements pour le futur.
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(Un formateur vous répond sous 24h)

Du lundi au vendredi de 8h00 à 19h00