Formation Les bases de la prise de parole en public

Ce que vous allez maîtriser
- Prendre confiance en soi à l’oral
- Maitriser son langage corporel et son impact non verbal
- Captiver et maintenir l’attention de l’auditoire
- Structurer ses interventions de manière claire et dynamique
- S’exercer en situation réelle et bénéficier de retours constructifs
Choisissez votre format
Deux formats pour s'adapter à vos besoins : équipe complète en Intra ou inscriptions individuelles en Inter.
Formation dans vos locaux
- Groupe de 4 à 12 participants
- Dates à votre convenance
- Présentiel ou distanciel partout en France
- Programme sur-mesure co-construit avec vous, sur la base du contenu de la formation
Session en groupe en ligne
- Inscrivez-vous seul, rejoignez un groupe de 4 à 12 apprenants
- Prochaines sessions disponibles au calendrier
- 100% en visioconférence
- Participants de différentes entreprises
Contenu détaillé de la formation
Les fondamentaux de la communication orale
Partie théorique :
- Les 3 composantes de la communication (verbal, para-verbal, non verbal)
- Le modèle de Shannon : canal, bruit, message, récepteur
- Les types de publics : captifs, résistants, indifférents… comment les aborder
- Les filtres et distorsions dans la communication
Mise en pratique :
- Présentation minute à tour de rôle (nom, fonction, anecdote)
- Auto-diagnostic : forces, peurs, axes de progrès
- Debrief collectif et repérage des éléments clés à renforcer
Préparer son intervention
Partie théorique :
- L’importance de l’intention et de l’objectif : informer, convaincre, mobiliser…
- Construire un plan efficace : ouverture – message principal – preuves – clôture
- Choisir ses mots et son niveau de langage selon l’audience
- Bonnes pratiques pour utiliser des supports visuels sans détourner l’attention
Mise en pratique :
- Création express d’un plan sur une thématique connue
- Présentation de l’introduction à voix haute avec feedback immédiat
- Exercice de storytelling éclair (anecdote ou image pour illustrer un message)
Maîtriser sa posture et son impact physique
Partie théorique :
- Le langage corporel : cohérence entre gestes, posture et discours
- Gérer l’espace scénique et maintenir un ancrage physique
- Le regard et sa répartition dans la salle
- Rôle de la voix : intonation, débit, respiration, silences utiles
Mise en pratique :
- Exercices de respiration abdominale et ancrage corporel
- Déambulation avec lecture de texte pour ajuster posture et voix
- Entraînement à l’usage du silence comme outil de ponctuation
Gérer le stress et interagir avec l’auditoire
Partie théorique :
- Comprendre les mécanismes du trac : physiologie, croyances limitantes
- Techniques anti-stress express : ancrage, visualisation, respiration
- Les clés d’une bonne interaction : posture d’écoute, reformulation, humour maîtrisé
- Gérer les objections, interruptions, réactions inattendues
Mise en pratique :
- Jeux de rôles : improvisation avec interactions et questions imprévues
- Mise en situation
- Visionnage collectif avec grille d’analyse et retours bienveillants
Recevez le programme détaillé en PDF
Objectifs, déroulé heure par heure, modalités, tarifs Intra & Inter et solutions de financement, prêt à partager avec votre équipe ou votre OPCO.
- Programme complet, heure par heure
- Tarifs Intra & Inter détaillés
- Modalités, prérequis & financement
Test gratuit : évaluez votre niveau en prise de parole
Avez-vous une structure de rédaction éprouvée pour vos contenus ?
Prospecteur à structurer
Vous avez les bases mais votre pratique gagnerait en méthode. Cette formation vous apporte les structures, accroches et le cadre pour rédiger des contenus B2B qui convertissent.
À qui s'adresse cette formation ?
Public concerné
- Managers
- Responsables d’équipe
- Commerciaux
- Cadres
- Dirigeants
- Toute personne amenée à s’exprimer devant un groupe ou un auditoire (réunion, présentation, animation, pitch…).
Prérequis
- Aucun prérequis
Votre formateur est un expert terrain validé par Mes Formations Business
Cette formation est animée par un consultant/formateur dont les compétences techniques, professionnelles et pédagogiques ont été validées par mesformations-business.com.

Une shortlist d'experts qui connaissent vraiment votre métier
Nous vous présentons les profils les plus pertinents : des formateurs qui maîtrisent en profondeur votre secteur d'activité et vos domaines spécifiques.
Ils ont une double légitimité : ils ont accompagné de nombreuses entreprises comme la vôtre tout en ayant une solide expérience opérationnelle dans ces environnements. Ils connaissent vos réalités terrain, les évolutions de votre métier et vos problématiques concrètes.
Cette expertise sectorielle approfondie est le critère le plus demandé par nos clients et fait souvent la différence dans le choix d'un formateur. Vous avez le choix, nous vous présentons les meilleurs.
Accompagnement complet au financement OPCO

Organisme certifié Qualiopi, nous vous ouvrons l'accès à des financements jusqu'à 100%. Vous n'avez pas à devenir expert du financement : c'est notre métier, et nous vous accompagnons dans votre démarche de demande de financement.
Financement OPCO : prise en charge possible selon les critères de votre branche professionnelle, les budgets disponibles et l'accord préalable de votre OPCO (jamais automatique). Organisme certifié Qualiopi. Modalités détaillées dans la FAQ ci-dessous.

Vous êtes salarié, RH ou manager ?
Financée par l'entreprise, sans charge administrative pour vous.
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- Mobilisation de votre FAF (FIFPL, AGEFICE…)
- Pas d'avance de frais si prise en charge validée
- Accompagnement dans la constitution du dossier
Les bases de la prise de parole en public – ce qui rend cette approche unique
Maîtriser la prise de parole en public reste une base incontournable pour tout manager ou professionnel, quel que soit le secteur. Animer une réunion, défendre un projet ou convaincre un auditoire exige une expression orale structurée et impactante. Cette formation d’une journée apporte des méthodes concrètes pour renforcer la confiance, clarifier le message et s’adapter aux attentes du public, tout en s’appuyant sur les fondamentaux de la communication orale et éloquence, essentiels pour progresser dans l’art oratoire et gagner en efficacité lors de ses interventions.
Une approche concrète centrée sur la pratique et les retours personnalisés.
Des outils simples pour structurer, captiver et convaincre.
Un cadre bienveillant pour oser, tester et progresser en confiance.
Des techniques concrètes pour anticiper le trac, réagir face aux imprévus et renforcer sa confiance lors d’une expression orale sont abordées, avec des outils directement applicables en situation professionnelle.
Ce qu'en disent nos participants
Super intéressant, merci pour ce moment.
Formation percutante et efficace pour la prospection et l'acquisition de prospects. Xavier Burban donne de vrais arguments de terrain pour réussir un rendez-vous de vente. Je recommande !
Top formation ! Un programme pertinent, un formateur passionnant et un contenu 100 % fidèle à mes attentes. Une vraie valeur ajoutée pour mon parcours.
Formation intense mais très intéressante.
Formation très complète, merci Xavier !
J'ai été déconcerté au début car la formation était plus marketing que technique. La présentation de Sales Navigator a été assez courte, mais c'est parce que l'outil est en vérité très simple. Au final, la formation a permis de répondre à des attentes sur LinkedIn que je n'avais pas prévues. Merci Corentine !
Je recommande ces formations.
Formation qualitative et très intéressante.
Formation complète, instructive et dynamique. Merci à notre formatrice Corentine.
J'ai suivi la formation LinkedIn Sales Navigator animée par Corentine et j'en suis très satisfaite. La formation est claire et concrète. Corentine explique très bien et donne des conseils utiles que j'ai pu mettre en pratique rapidement. Je recommande.
Dynamique et de qualité.
Belle expérience de formation Sales Navigator !
Calendrier des sessions collectives en ligne
Inscriptions individuelles · 100% visioconférence
Comment ce programme devient vraiment le vôtre
Nous partons d'une trame pédagogique construite et actualisée en continu par nos référents pédagogiques, éprouvée sur le terrain. C'est votre point de départ.
À partir de là, vous décidez : vous gardez la structure existante que nous adaptons, ou nous la co-construisons entièrement avec vous. Dans les deux cas, le programme colle à votre secteur et à vos cas concrets.
Étape 01
Le socleUn programme déjà opérationnel
La trame que vous avez découverte a été conçue par nos référents pédagogiques. Vous pouvez la suivre telle quelle. Ou la faire évoluer.
Étape 02
Le cadrageOn s'imprègne de votre réalité
Nous échangeons sur vos enjeux business, le niveau de vos équipes, votre secteur et vos contraintes. On en ressort en sachant quoi approfondir et quoi retirer.
Étape 03
Le formateur2 à 4 profils sélectionnés pour vous
Nous vous proposons des formateurs sur trois critères :
- la personnalité (le courant doit passer)
- l'expertise métier
- la connaissance de votre type d'entreprise et de votre secteur
Étape 04
Votre validationVous rencontrez le formateur avant toute décision
Échange direct avec le formateur retenu. Aucun formateur ne vous est imposé.
Étape 05
La mise au point finaleLe programme sur-mesure est finalisé avec vous
Avec le formateur validé, nous affinons le contenu et les mises en situation. Minimum 60 % du temps passe en pratique, sur vos cas réels.
Le 100 % sur-mesure ne vous coûte pas plus cher
Co-construire votre programme avec vous fait partie de notre offre. Vous payez le même tarif qu'un programme standard.
Ce que vous obtenez- Programme adapté à votre secteur et à vos cas réels
- Formateur validé par vous avant la formation
- Minimum 60 % de pratique et mises en situation
- Une formation unique et personnalisée, dans vos locaux et à vos dates



