• Mise à jour de la formation validée par nos experts en décembre 2025

Formation Les bases de la prise de parole en public

3,5 H ou 7 H

1 à 12 participants

Présentiel ou distanciel

INTRA-entreprise ou Individuel

Objectifs pédagogiques de la formation

 

  • Prendre confiance en soi à l’oral
  • Maitriser son langage corporel et son impact non verbal
  • Captiver et maintenir l’attention de l’auditoire
  • Structurer ses interventions de manière claire et dynamique
  • S’exercer en situation réelle et bénéficier de retours constructifs
formation en presentiel

Animer par de réels experts en activité

et non des formateurs formés pour être des formateurs

liste formation

Formation tenue à jour en continu pour rester pertinente

Mise à jour de la formation validée par nos experts en novembre 2025

citymapper svgrepo com

Application immédiate / opérationnel

Appliquer vos acquis dès le lendemain, pas juste en théorie

Contenu détaillé de la formation

Format FLASH

FORMAT

Inter • En ligne • 4-12 participants

DURÉE

3,5 H

TARIF

125 € H.T

Format aussi disponible en INTRA : (présentiel dans vos locaux ou en distanciel) pour votre entreprise • Modules ajustés à vos besoins et à votre secteur • Sur devis

Option coaching personnalisé : Complétez cette formation avec des heures individuelles pour travailler sur les points clés de votre business.

Module 1 – Les fondamentaux de la communication orale

Partie théorique :

  • Les 3 composantes de la communication (verbal, para-verbal, non verbal)
  • Le modèle de Shannon : canal, bruit, message, récepteur
  • Les types de publics : captifs, résistants, indifférents… comment les aborder
  • Les filtres et distorsions dans la communication

Mise en pratique :

  • Présentation minute à tour de rôle (nom, fonction, anecdote)
  • Auto-diagnostic : forces, peurs, axes de progrès
  • Debrief collectif et repérage des éléments clés à renforcer

 

Module 2 – Préparer son intervention

Partie théorique :

  • L’importance de l’intention et de l’objectif : informer, convaincre, mobiliser…
  • Construire un plan efficace : ouverture – message principal – preuves – clôture
  • Choisir ses mots et son niveau de langage selon l’audience
  • Bonnes pratiques pour utiliser des supports visuels sans détourner l’attention

Mise en pratique :

  • Création express d’un plan sur une thématique connue
  • Présentation de l’introduction à voix haute avec feedback immédiat
  • Exercice de storytelling éclair (anecdote ou image pour illustrer un message)

 

Module 3 – Maîtriser sa posture et son impact physique

Partie théorique :

  • Le langage corporel : cohérence entre gestes, posture et discours
  • Gérer l’espace scénique et maintenir un ancrage physique
  • Le regard et sa répartition dans la salle
  • Rôle de la voix : intonation, débit, respiration, silences utiles

Mise en pratique :

  • Exercices de respiration abdominale et ancrage corporel
  • Déambulation avec lecture de texte pour ajuster posture et voix
  • Entraînement à l’usage du silence comme outil de ponctuation

 

Module 4 – Gérer le stress et interagir avec l’auditoire

Partie théorique :

  • Comprendre les mécanismes du trac : physiologie, croyances limitantes
  • Techniques anti-stress express : ancrage, visualisation, respiration
  • Les clés d’une bonne interaction : posture d’écoute, reformulation, humour maîtrisé
  • Gérer les objections, interruptions, réactions inattendues

Mise en pratique :

  • Jeux de rôles : improvisation avec interactions et questions imprévues
  • Mise en situation
  • Visionnage collectif avec grille d’analyse et retours bienveillants
Format COMPLET

FORMAT

Inter • En ligne • 4-12 participants

DURÉE

7 H

TARIF

250 € H.T

Format aussi disponible en INTRA : (présentiel dans vos locaux ou en distanciel) pour votre entreprise • Modules ajustés à vos besoins et à votre secteur • Sur devis

Option coaching personnalisé : Complétez cette formation avec des heures individuelles pour travailler sur les points clés de votre business.

Cette formation est-elle faite pour vous ?

Notre moteur IA exclusif analyse votre profil et vous indique instantanément si cette formation est faite pour vous, ou bien si une autre formation est plus pertinente

Cliquez pour commencer

Calendrier des sessions collectives en ligne

  • Chaque session est confirmée à partir de 4 inscrits minimum.
mercredi 17 Déc 2025
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 07 Jan 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 14 Jan 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 21 Jan 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 28 Jan 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 04 Fév 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 11 Fév 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Fév 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 25 Fév 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 04 Mar 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 04 Mar 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Mar 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Mar 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles

A qui s'adresse cette formation ?

Public

  • Managers
  • Responsables d’équipe
  • Commerciaux
  • Cadres
  • Dirigeants
  • Toute personne amenée à s’exprimer devant un groupe ou un auditoire (réunion, présentation, animation, pitch…).

Prérequis

  • Aucun prérequis

L'équipe en charge de la formation

Commercial, Vente, Management, IA & Marketing

Spécialisations

Références

Avec plus de 20 ans d’expérience en management commercial et marketing, Xavier BURBAN a dirigé des équipes et formé des professionnels dans des environnements exigeants tels que Disneyland Paris et le Palais des Congrès de Saint-Malo.

 

Consultant et formateur en enseignement supérieur et en entreprise, il accompagne les professionnels du
MICE, du tourisme et des congrès dans l’optimisation de leurs stratégies de vente et de prospection.

 

Diplômé de l’ESC Rennes et certifié en coaching et formation de formateurs, il met son expertise au service du développement des compétences commerciales et managériales.

Commercial & Vente

Spécialisations

Références

Avec plus de 30 ans d’expérience dans le développement commercial, Patrice LIEBERMANN a occupé des postes de direction commerciale et marketing dans des entreprises prestigieuses comme Disneyland Paris, Intertek, Belambra et Algonquin Hotels. Consultant et formateur, il accompagne aujourd’hui les entrepreneurs, indépendants et dirigeants dans l’optimisation de leurs stratégies de vente et de prospection. 

 

Fondateur de PLJ Développements, Patrice est désormais fondateur et associé de Groupe MCB, il intervient également en écoles de commerce et est auditeur certifié ISO 9001 et 14001. Diplômé de l’IAE Paris-Sorbonne et de l’INSEAD, il met son expertise au service de la performance commerciale et du management.

IA, Marketing & Digital

Spécialisations

Références

Avec plus de 7 années d’expérience dans le digital, Emmanuel Pichot intervient en tant que formateur, consultant et chef de projet auprès d’entreprises de secteurs variés (industrie, services, hôtellerie, restauration, collectivités). Il est spécialisé dans la conception et l’animation de formations sur des sujets liés au marketing digital, à la stratégie web, au référencement naturel (SEO), à la relation client et à l’optimisation de la performance commerciale.

Son approche est pédagogique, concrète et centrée sur les besoins opérationnels des entreprises. Il accompagne également les indépendants et TPE dans la structuration de leur stratégie digitale, la gestion de projets web, et l’utilisation d’outils modernes (sites, réseaux sociaux, IA, automation…).

Commercial, vente, management

Spécialisations

Références

 Avec Karine Durand, entrez dans des formations qui sortent du cadre : interactives, dynamiques, et résolument tournées vers les défis d’aujourd’hui.

L’originalité de son approche : privilégier les formats courts, concrets et engageants : jeux de rôle, mises en situation, serious games digitalisés… pour apprendre autrement, ancrer durablement les compétences et mobiliser l’intelligence collective.

Sa connaissance fine des générations, sa posture pragmatique et sa capacité à faire émerger des solutions adaptées à chaque contexte font d’elle une formatrice particulièrement appréciée.

Spécialisations

Références

Manager complet, enthousiaste et polyvalent avec plus de 15 ans d’expérience. Romain a évolué dans le retail et la grande distribution sur des postes de responsable secteur ou régional.

La formation, l’accompagnement, le management terrain, la RH opérationnelle ont toujours fait partie de son quotidien.

7 heures de formation en présentiel

Finançable à 100%

Les bases de la prise de parole : Ce qui rend cette formation unique

Maîtriser la prise de parole en public est une compétence clé dans le monde professionnel.
Qu’il s’agisse d’animer une réunion, de présenter un projet ou de convaincre un auditoire, savoir s’exprimer avec clarté, assurance et impact fait la différence.
Cette formation d’une journée vous donne les outils essentiels pour gagner en aisance, structurer vos interventions et captiver votre public, même en situation stressante.

  • Une approche concrète centrée sur la pratique et les retours personnalisés.

  • Des outils simples pour structurer, captiver et convaincre.

  • Un cadre bienveillant pour oser, tester et progresser en confiance.

  • Des techniques efficaces pour gérer le stress et les imprévus à l’oral.

Découvrez notre vision et nos méthodes

Et voyez pourquoi +100 entreprises nous font déjà confiance.

Financer votre formation ?

Nos conseillers vous accompagnent : CPF, Pôle Emploi, entreprise

Mes Formations Business est un organisme certifié Qualiopi, ce qui vous ouvre l’accès à des financements jusqu’à 100% via les dispositifs publics et professionnels :

edu tableau blanc 24 288x300
66e9816b7cdaf10631c43299 image 48

Vous êtes salarié, RH ou manager en entreprise ?

  • Votre entreprise peut bénéficier d’un financement via son OPCO
  • Nos formations sont éligibles au Plan de Développement des Compétences
  • Nous accompagnons votre service RH ou formation dans les démarches

Vous êtes indépendant, freelance ou auto-entrepreneur ?

  • Nous mobilisons votre FAF (FIFPL, AGEFICE, URSSAF) selon votre activité
  • Vous n’avancez pas les frais si la prise en charge est validée
  • Nous vous aidons à constituer le dossier rapidement du début à la fin

Cette formation est-elle celle dont vous avez besoin maintenant ?

Parlez à un formateur en visio gratuitement pour évaluer vos compétences manquantes dans votre domaine​

  • Vous décrivez votre activité

  • Le formateur identifie vos blocages commerciaux

  • Vous repartez avec des pistes d’actions claires

  • Et on vous oriente vers les formations les plus utiles pour vous

  • Objectif : débloquer votre business en 20 minutes.

✔️ Gratuit et sans engagement

ℹ️ Formation en intra dédiée exclusivement à votre entreprise.
Contenu basé sur un programme standard de 7h, ajusté à vos besoins et à votre secteur.

🏢 Format PRÉSENTIEL

7H

Sur devis

Dans vos locaux • Pour votre groupe

Interaction directe avec le formateur

💻 Format DISTANCIEL

7H

Sur devis

Session privée en ligne • Pour votre groupe

Outils collaboratifs dédiés

Multi-entreprises : Possibilité de regrouper plusieurs entreprises de votre choix en présentiel ou distanciel.
Flexibilité : Format hybride présentiel/distanciel possible

Questions & réponses quant à cette formation

Méthodes pédagogiques
  • Supports : Supports numériques (PDF), fiches pratiques. 
  • Approche : Exposés théoriques, mises en situation, exercices pratiques. 
Modalités de validation et d’évaluation
  • Évaluation des acquis en fin de formation. 
  • Attestation de réalisation transmise aux participants. 
  • Feuilles d’émargement. 
  • Évaluation de l’apprenant par le formateur. 
  • Feedback de l’apprenant sur la formation. 
Modalités et délais d’accès
  • Inscription après un entretien individuel de 30 mn pour évaluer le besoin par rapport au projet professionnel et signature du contrat ou convention de formation. 
  • Si le participant est porteur d’un autre handicap ou d’un blocage, il convient de contacter par mail à xburban@groupe-mcb.com pour adapter le parcours de formation. 
Analyse et adaptation des besoins pour chaque projet de formation
  • Pour chaque projet de formation, nous analysons vos besoins pour déterminer les modalités d’accompagnement les plus appropriées.
  • Nous adaptons nos programmes de formations en fonction d’un questionnaire d’évaluation/diagnostic selon la finalité de la prestation.
  • Aussi nous évaluons vos besoins spécifiques, en tenant compte des exigences des apprenants et des attentes des financeurs.

Formations associées : développez un panel de compétences complètes en ligne ou en présentiel

Après avoir Les bases de la prise de parole en public, poursuivez votre progression avec une autre formations en développement personnel, un complément idéal pour renforcer vos compétences et concrétiser vos projets.

formation booster la performance commerciale grace au marketing digital

Distanciel

OU

Présentiel

À partir de seulement

125 € H.T.

3,5 H ou 7 H

1 à 12 participants

Les 3 atouts clés de cette formation

Transformez vos canaux digitaux en leviers concrets de vente.

Attirez des prospects qualifiés sans dépenser plus.

Structurez une stratégie digitale claire, mesurable et réaliste.

formation developper son portefeuille clients dans le mice grace au social selling

Distanciel

OU

Présentiel

À partir de seulement

125 € H.T.

3,5 H ou 7 H

1 à 12 participants

Les 3 atouts clés de cette formation

Attirez plus de clients MICE grâce à une prospection LinkedIn ciblée et efficace.

Structurez votre démarche commerciale avec des techniques concrètes de social selling.

Optimisez votre visibilité en ligne et transformez votre profil en véritable levier de vente.

formation creer des contenus marketing impactants avec l ia pme tpe

Distanciel

OU

Présentiel

À partir de seulement

125 € H.T.

3,5 H ou 7 H

1 à 12 participants

Les 3 atouts clés de cette formation

Générez vos contenus plus rapidement grâce aux outils d’IA (textes, visuels, vidéos).

Gagnez en clarté, impact et cohérence dans vos publications.

Recyclez vos anciens contenus pour en tirer le meilleur.

conference training planning or learning coaching. business concept

Vous avez un projet de formation à nous soumettre ? Décrivez-nous votre projet à travers ce formulaire

Un formateur vous répond sous 24h

edu tableau blanc 24 288x300
conference training planning or learning coaching. business concept

Vous avez un projet de formation à nous soumettre ? Demandez à ce qu'on vous rappelle pour en discuter

Un formateur vous répond sous 24h

edu tableau blanc 24 288x300

Votre demande pour la formation Les bases de la prise de parole en public

Un formateur vous répond sous 24h

edu tableau blanc 24 288x300
mes formations business organisme formations professionnels 2
Besoin d’un devis, d’un conseil ou d'une formation sur-mesure ?

(Un formateur vous répond sous 24h)

edu tableau blanc 24 288x300

Du lundi au vendredi de 8h00 à 19h00