• Mise à jour de la formation validée par nos experts en janvier 2026

Formation Manager par l’intelligence émotionnelle : développer un leadership humain et performant

3,5 H ou 7 H

1 à 20 participants

Présentiel ou distanciel

INTRA-entreprise ou Individuel

deux personnes en formation individuelle
deux personnes en formation individuelle

Objectifs pédagogiques de la formation

  • Comprendre les principes fondamentaux de l’intelligence émotionnelle appliquée au management.
  • Améliorer la gestion des émotions pour optimiser la performance individuelle et collective.
  • Renforcer la cohésion d’équipe grâce à une communication interpersonnelle authentique et adaptée.
  • Adopter une posture managériale inspirante favorisant l’engagement et la motivation des collaborateurs.
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Mise à jour de la formation validée par nos experts en février 2026

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Contenu détaillé de la formation

Format FLASH

FORMAT

Inter • En ligne • 4-20 participants

DURÉE

3,5 H

TARIF

195 € H.T

Format aussi disponible en INTRA : (présentiel dans vos locaux ou en distanciel) pour votre entreprise • Modules ajustés à vos besoins et à votre secteur • Dès 950€ dans vos locaux en intra

Option coaching personnalisé : Complétez cette formation avec des heures individuelles pour travailler sur les points clés de votre business.

Module 1 : Découvrir l’intelligence émotionnelle et son rôle dans le management

Ce module pose les bases de l’intelligence émotionnelle et de son impact sur le leadership et la performance managériale.

  • Définition et composantes principales de l’intelligence émotionnelle
  • Lien entre management, leadership moderne et compétences émotionnelles
  • Bénéfices sur la performance et cohésion d’équipe
  • Mise en situation : analyse de cas concrets illustrant l’impact du manager sur le climat émotionnel
  • Échange collectif : partage d’expériences sur la gestion des émotions au travail

Module 2 : Développer sa conscience de soi et la maîtrise de ses émotions

Ce module met l’accent sur la capacité à se connaître et à réguler ses propres émotions pour affirmer une posture managériale équilibrée.

  • Origine et mécanismes des émotions dans le contexte professionnel
  • Relation entre conscience de soi, confiance et leadership efficace
  • Outils pour reconnaître rapidement ses émotions
  • Exercices pratiques : auto-observation guidée de ses réactions émotionnelles
  • Étude de situations délicates et simulation de gestion de conflit

Module 3 : Comprendre et gérer les émotions des autres pour favoriser la cohésion d’équipe

Apprenez à décrypter les signaux émotionnels chez vos collaborateurs et à adapter votre communication interpersonnelle pour renforcer la cohésion d’équipe.

  • Empathie et écoute active : deux piliers de la communication relationnelle du manager
  • Identifier les besoins émotionnels individuels et collectifs
  • Prévenir et désamorcer les tensions au sein de l’équipe
  • Jeux de rôles thématiques (feedback émotionnel, gestion de désaccords)
  • Scénarios collaboratifs : résoudre ensemble un incident émotionnel dans l’équipe

Module 4 : Asseoir son leadership grâce à l’intelligence émotionnelle

Ce dernier module vise à intégrer durablement les apports de la formation en intelligence émotionnelle dans la pratique quotidienne du manager.

  • Leadership émotionnel : repères et modèles inspirants
  • Savoir donner du sens et développer la motivation durable
  • Aligner ses valeurs personnelles avec les objectifs collectifs
  • Construction d’un plan d’actions managérial personnalisé
  • Debrief collectif sur les bénéfices du leadership émotionnel vécu au cours de la journée
Format COMPLET

FORMAT

Inter • En ligne • 4-20 participants

DURÉE

7 H

TARIF

390 € H.T

Format aussi disponible en INTRA : (présentiel dans vos locaux ou en distanciel) pour votre entreprise • Modules ajustés à vos besoins et à votre secteur • Dès 950€ dans vos locaux en intra

Option coaching personnalisé : Complétez cette formation avec des heures individuelles pour travailler sur les points clés de votre business.

Module 1 : Découvrir l’intelligence émotionnelle et son rôle dans le management

Ce module pose les bases de l’intelligence émotionnelle et de son impact sur le leadership et la performance managériale.

  • Définition et composantes principales de l’intelligence émotionnelle
  • Lien entre management, leadership moderne et compétences émotionnelles
  • Bénéfices sur la performance, cohésion d’équipe et engagement
  • Autodiagnostic initial : identifier ses propres forces émotionnelles
  • Mise en situation : analyse de cas concrets illustrant l’impact du manager sur le climat émotionnel
  • Atelier introspectif : cartographier ses réactions émotionnelles en situation de management
  • Échange collectif : partage d’expériences sur la gestion des émotions au travail
  • Quiz interactif sur les mythes et réalités de l’intelligence émotionnelle

Module 2 : Développer sa conscience de soi et la maîtrise de ses émotions

Ce module met l’accent sur la capacité à se connaître et à réguler ses propres émotions pour affirmer une posture managériale équilibrée.

  • Origine et mécanismes des émotions dans le contexte professionnel
  • Relation entre conscience de soi, confiance et leadership efficace
  • Outils pour reconnaître rapidement ses émotions et limiter leur impact négatif
  • L’autocontrôle comme levier de croissance professionnelle
  • Exercices pratiques : auto-observation guidée de ses réactions émotionnelles
  • Atelier d’expression émotionnelle contrôlée : comment exprimer sereinement ses ressentis
  • Étude de situations délicates et simulation de gestion de conflit
  • Plan d’action individuel pour progresser sur la gestion des émotions

Module 3 : Comprendre et gérer les émotions des autres pour favoriser la cohésion d’équipe

Apprenez à décrypter les signaux émotionnels chez vos collaborateurs et à adapter votre communication interpersonnelle pour renforcer la cohésion d’équipe.

  • Empathie et écoute active : deux piliers de la communication relationnelle du manager
  • Identifier les besoins émotionnels individuels et collectifs
  • Prévenir et désamorcer les tensions au sein de l’équipe
  • L’art d’accompagner les transitions et périodes de changement
  • Jeux de rôles thématiques (feedback émotionnel, gestion de désaccords)
  • Mises en situation sur la détection des émotions non verbalisées
  • Scénarios collaboratifs : résoudre ensemble un incident émotionnel dans l’équipe
  • Brainstorming : bonnes pratiques pour maintenir un climat de confiance

Module 4 : Asseoir son leadership grâce à l’intelligence émotionnelle

Ce dernier module vise à intégrer durablement les apports de la formation en intelligence émotionnelle dans la pratique quotidienne du manager.

  • Leadership émotionnel : repères et modèles inspirants
  • Savoir donner du sens et développer la motivation durable
  • Accompagner efficacement chaque collaborateur selon son profil émotionnel
  • Aligner ses valeurs personnelles avec les objectifs collectifs
  • Construction d’un plan d’actions managérial personnalisé
  • Mise en pratique : prise de parole et communication engageante
  • Debrief collectif sur les bénéfices du leadership émotionnel vécu au cours de la journée
  • Exercice de projection : définir un défi concret à relever après la formation

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Calendrier des sessions collectives en ligne

  • Chaque session est confirmée à partir de 4 inscrits minimum.
mercredi 18 Fév 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 25 Fév 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

195 € H.T

Places disponibles
mercredi 04 Mar 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 04 Mar 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

195 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Mar 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Mar 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

195 € H.T

Places disponibles
mercredi 08 Avr 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

195 € H.T

Places disponibles
mercredi 15 Avr 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 22 Avr 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

195 € H.T

Places disponibles

A qui s'adresse cette formation ?

Public

Cette formation cible principalement les managers, responsables d’équipe, chefs de projet, dirigeants et leaders amenés à encadrer, motiver et accompagner des collaborateurs dans divers contextes organisationnels. Elle est également adaptée aux cadres expérimentés cherchant à enrichir leurs compétences relationnelles et à perfectionner leur pratique managériale.

Les nouveaux managers trouveront aussi dans ce parcours un socle solide pour asseoir une posture managériale moderne, axée sur l’empathie et la performance durable.

Prérequis

Aucune connaissance préalable en intelligence émotionnelle n’est requise pour suivre cette formation. Il est néanmoins conseillé d’avoir une première expérience en management ou en gestion de groupe afin de favoriser l’application concrète des enseignements.

Les participants doivent être prêts à s’investir activement lors des ateliers pratiques et des exercices proposés tout au long de la journée.

Cette formation est animée par un consultant/formateur dont les compétences techniques, professionnelles et pédagogiques ont été validées par mesformations-business.com

formateurs liste mes formations business

01.

Un recrutement rigoureux

Chaque formateur passe par un entretien approfondi permettant d’évaluer son expertise, sa pédagogie et son adéquation avec nos standards.

02.

Une expertise métier vérifiée

Nous sélectionnons uniquement des professionnels disposant d’une expérience reconnue dans leur secteur.

03.

Une évaluation continue des compétences

Les performances pédagogiques sont suivies de manière régulière grâce aux retours des apprenants et aux indicateurs qualité.

L'équipe en charge de la formation

No data was found
7 heures de formation en distanciel ou en présentiel

Finançable à 100%

Optimisez votre leadership avec l'intelligence émotionnelle : Ce qui rend cette approche unique.

L’intelligence émotionnelle s’impose aujourd’hui comme une compétence incontournable pour tout manager ou leader désireux d’optimiser la gestion des émotions au sein de ses équipes. Mettre l’humain au cœur du management permet de renforcer la cohésion d’équipe, d’améliorer la communication interpersonnelle et de stimuler la performance collective. Cette formation intensive d’une journée propose aux managers des outils concrets et des clés de compréhension pour intégrer le développement des compétences émotionnelles dans leur posture managériale.

Conçue pour les professionnels expérimentés souhaitant maximiser leur impact en management, cette formation s’adresse à tous ceux qui veulent adopter des méthodes innovantes pour anticiper, comprendre et accompagner les émotions au sein des équipes. Aucun prérequis en intelligence émotionnelle n’est nécessaire ; seule une expérience préalable en gestion d’équipe est recommandée afin de faciliter l’intégration immédiate des acquis.

À l’issue de cette journée, chaque manager aura renforcé sa capacité à lire, comprendre et agir sur les dynamiques émotionnelles qui influencent son quotidien. Grâce à des outils concrets et des mises en pratique, l’intégration de la gestion des émotions devient naturelle et impacte positivement la performance collective.

Les retours d’expérience mettent en avant la montée en confiance, la valorisation du rôle du manager et la transformation tangible de la communication interpersonnelle au sein des équipes. Saisissez cette opportunité de franchir un cap décisif vers un pilotage humain, agile et orienté résultats, autour de valeurs fortes et d’un leadership aligné avec vos ambitions professionnelles.

Ce programme va bien au-delà du simple transfert de connaissances : il place le développement des compétences émotionnelles au centre de la réussite managériale. Grâce à l’équilibre entre apports analytiques, ateliers immersifs et temps de réflexion personnelle, l’apprentissage est vivant, concret et directement connecté aux enjeux quotidiens des managers.

Chaque participant repart avec des clés immédiatement actionnables, un regard neuf sur l’impact du manager et des solutions concrètes pour transformer la dynamique de son équipe. Nos formateurs – experts terrain – mobilisent l’intelligence collective du groupe et instaurent un climat propice à la confiance et à la remise en question constructive : c’est la condition idéale pour progresser durablement en leadership émotionnel.

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Contenu basé sur un programme standard de 7h, ajusté à vos besoins et à votre secteur.

🏢 Format PRÉSENTIEL

7H

Dès 1150€

Dans vos locaux • Pour votre groupe

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💻 Format DISTANCIEL

7H

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Multi-entreprises : Possibilité de regrouper plusieurs entreprises de votre choix en présentiel ou distanciel.
Flexibilité : Format hybride présentiel/distanciel possible

Questions & réponses quant à cette formation

Méthodes pédagogiques

La formation privilégie une démarche résolument active et participative : alternance d’apports théoriques courts, ateliers expérientiels, études de cas réels issus des univers professionnels représentés, simulations de management et partages de pratiques entre pairs. Les échanges sont encouragés pour confronter les perspectives et ancrer les apprentissages dans l’expérience concrète de chaque participant.

L’accompagnement pédagogique favorise le transfert immédiat des acquis vers la réalité managériale quotidienne. L’approche suscite l’implication personnelle et donne envie d’expérimenter dès le retour en entreprise, pour un management plus humain et performant.

Modalités de validation et d’évaluation

L’évaluation des connaissances et compétences acquises s’appuie sur différentes modalités réparties tout au long de la journée :

  • Quiz d’évaluation avant et après la session pour mesurer la progression sur l’intelligence émotionnelle
  • Observation des mises en situation et feedback individualisé
  • Exercices d’autoévaluation et restitution orale des plans d’action personnels
  • Bilan pédagogique collectif mettant en valeur les points forts et axes d’amélioration
Modalités et délais d’accès
  • Inscription après un entretien individuel de 30 mn pour évaluer le besoin par rapport au projet professionnel et signature du contrat ou convention de formation.
  • Si le participant est porteur d’un autre handicap ou d’un blocage, il convient de contacter par mail à xburban@groupe-mcb.com pour adapter le parcours de formation.
Analyse et adaptation des besoins pour chaque projet de formation
  • Pour chaque projet de formation, nous analysons vos besoins pour déterminer les modalités d’accompagnement les plus appropriées.
  • Nous adaptons nos programmes de formations en fonction d’un questionnaire d’évaluation/diagnostic selon la finalité de la prestation.
  • Aussi nous évaluons vos besoins spécifiques, en tenant compte des exigences des apprenants et des attentes des financeurs.

Formations associées : développez un panel de compétences complètes en ligne ou en présentiel

Depuis votre participation à Manager par l’intelligence émotionnelle : développer un leadership humain et performant, approfondissez vos compétences en explorant notre formation développement personnel. De plus, renforcez votre capacité à diriger avec notre formation management, conçue pour les professionnels ambitieux souhaitant exceller dans leur domaine.

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