• Mise à jour de la formation validée par nos experts en décembre 2025

Formation Se perfectionner à l’expression orale

3,5 H ou 7 H

1 à 12 participants

Présentiel ou distanciel

INTRA-entreprise ou Individuel

formation se perfectionner a l expression orale
formation se perfectionner a l expression orale

Objectifs pédagogiques de la formation

  • Renforcer sa confiance et sa présence orale.
  • Structurer efficacement ses prises de parole.
  • Améliorer sa diction, son intonation et son impact vocal.
  • Gérer son langage corporel et sa gestuelle.
  • S’entraîner dans des situations variées pour développer son impact.
formation en presentiel

Animer par de réels experts en activité

et non des formateurs formés pour être des formateurs

liste formation

Formation tenue à jour en continu pour rester pertinente

Mise à jour de la formation validée par nos experts en décembre 2025

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Application immédiate / opérationnel

Appliquer vos acquis dès le lendemain, pas juste en théorie

Contenu détaillé de la formation

Format FLASH

FORMAT

Inter • En ligne • 4-12 participants

DURÉE

3,5 H

TARIF

125 € H.T

Format aussi disponible en INTRA : (présentiel dans vos locaux ou en distanciel) pour votre entreprise • Modules ajustés à vos besoins et à votre secteur • Sur devis

Option coaching personnalisé : Complétez cette formation avec des heures individuelles pour travailler sur les points clés de votre business.

Module 1 : Les bases de l'expression orale efficace

Théorie :

  • Les clés de la communication orale (verbal, para-verbal, non verbal).
  • Les freins psychologiques à l’expression orale (trac, autocensure, croyances limitantes).
  • Comprendre l’importance du message et de l’intention.

Mise en pratique :

  • Tour de table présentation minute.
  • Auto-diagnostic individuel des points forts et points à améliorer.
  • Exercice de prise de parole simple avec feedback.

 

Module 2 : Structurer et rythmer son discours

Théorie :

  • Les principes de clarté et de progression logique.
  • Le plan simple : accroche – message central – illustration – conclusion.
  • L’art de raconter des histoires (storytelling bref).

Mise en pratique :

  • Rédaction rapide d’un plan d’intervention.
  • Exercice d’accroche et de conclusion.
  • Mise en situation sur des sujets professionnels.

 

Module 3 : Maîtriser sa voix et sa gestuelle

Théorie :

  • Le travail de la respiration et de la diction.
  • Jouer sur l’intonation, le rythme, les pauses.
  • Gérer l’espace et le regard dans la salle.

Mise en pratique :

  • Exercices de respiration et d’ancrage corporel.
  • Travail sur les silences et les variations vocales.
  • Jeux de rôles avec gestuelle filmée.

 

Module 4 : Gérer le stress et captiver l’auditoire

Théorie :

  • Les mécanismes du trac.
  • Techniques de gestion rapide du stress.
  • Les clés de l’interaction avec le public (regard, questions, humour).

Mise en pratique :

  • Mises en situation d’imprévu et de question déstabilisante.
  • Jeux de rôles.
  • Grille d’auto-évaluation et plan de progression personnel.
Format COMPLET

FORMAT

Inter • En ligne • 4-12 participants

DURÉE

7 H

TARIF

250 € H.T

Format aussi disponible en INTRA : (présentiel dans vos locaux ou en distanciel) pour votre entreprise • Modules ajustés à vos besoins et à votre secteur • Sur devis

Option coaching personnalisé : Complétez cette formation avec des heures individuelles pour travailler sur les points clés de votre business.

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Calendrier des sessions collectives en ligne

  • Chaque session est confirmée à partir de 4 inscrits minimum.
mercredi 17 Déc 2025
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 07 Jan 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 14 Jan 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 21 Jan 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 28 Jan 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 04 Fév 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 11 Fév 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Fév 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 25 Fév 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 04 Mar 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles
mercredi 04 Mar 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Mar 2026
Session En ligne (visio)

7 H

245 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Mar 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

125 € H.T

Places disponibles

A qui s'adresse cette formation ?

Public

  • Managers
  • Dirigeants
  • Commerciaux
  • Formateurs
  • Enseignants
  • Conférenciers
  • Toute personne souhaitant améliorer son aisance à l’oral.

Prérequis

  • Aucun prérequis

L'équipe en charge de la formation

Commercial, Vente, Management, IA & Marketing

Spécialisations

Références

Avec plus de 20 ans d’expérience en management commercial et marketing, Xavier BURBAN a dirigé des équipes et formé des professionnels dans des environnements exigeants tels que Disneyland Paris et le Palais des Congrès de Saint-Malo.

 

Consultant et formateur en enseignement supérieur et en entreprise, il accompagne les professionnels du
MICE, du tourisme et des congrès dans l’optimisation de leurs stratégies de vente et de prospection.

 

Diplômé de l’ESC Rennes et certifié en coaching et formation de formateurs, il met son expertise au service du développement des compétences commerciales et managériales.

Commercial & Vente

Spécialisations

Références

Avec plus de 30 ans d’expérience dans le développement commercial, Patrice LIEBERMANN a occupé des postes de direction commerciale et marketing dans des entreprises prestigieuses comme Disneyland Paris, Intertek, Belambra et Algonquin Hotels. Consultant et formateur, il accompagne aujourd’hui les entrepreneurs, indépendants et dirigeants dans l’optimisation de leurs stratégies de vente et de prospection. 

 

Fondateur de PLJ Développements, Patrice est désormais fondateur et associé de Groupe MCB, il intervient également en écoles de commerce et est auditeur certifié ISO 9001 et 14001. Diplômé de l’IAE Paris-Sorbonne et de l’INSEAD, il met son expertise au service de la performance commerciale et du management.

IA, Marketing & Digital

Spécialisations

Références

Avec plus de 7 années d’expérience dans le digital, Emmanuel Pichot intervient en tant que formateur, consultant et chef de projet auprès d’entreprises de secteurs variés (industrie, services, hôtellerie, restauration, collectivités). Il est spécialisé dans la conception et l’animation de formations sur des sujets liés au marketing digital, à la stratégie web, au référencement naturel (SEO), à la relation client et à l’optimisation de la performance commerciale.

Son approche est pédagogique, concrète et centrée sur les besoins opérationnels des entreprises. Il accompagne également les indépendants et TPE dans la structuration de leur stratégie digitale, la gestion de projets web, et l’utilisation d’outils modernes (sites, réseaux sociaux, IA, automation…).

communication, développement personnel, management

Spécialisations

Références

Description : Engagé pour une inclusion concrète des profils neuroatypiques, Hugues de Combarel met son expertise au service des entreprises et des équipes pour faire évoluer durablement les pratiques managériales. Il conçoit des formations à la fois pédagogiques, ludiques et ancrées dans le terrain, centrées sur la mise en action et les résultats mesurables. Son approche pragmatique permet à chaque participant de repartir avec des outils immédiatement mobilisables dans son quotidien professionnel.

Commercial, vente, management

Spécialisations

Références

 Avec Karine Durand, entrez dans des formations qui sortent du cadre : interactives, dynamiques, et résolument tournées vers les défis d’aujourd’hui.

L’originalité de son approche : privilégier les formats courts, concrets et engageants : jeux de rôle, mises en situation, serious games digitalisés… pour apprendre autrement, ancrer durablement les compétences et mobiliser l’intelligence collective.

Sa connaissance fine des générations, sa posture pragmatique et sa capacité à faire émerger des solutions adaptées à chaque contexte font d’elle une formatrice particulièrement appréciée.

Spécialisations

Références

Manager complet, enthousiaste et polyvalent avec plus de 15 ans d’expérience. Romain a évolué dans le retail et la grande distribution sur des postes de responsable secteur ou régional.

La formation, l’accompagnement, le management terrain, la RH opérationnelle ont toujours fait partie de son quotidien.

7 heures de formation en présentiel

Finançable à 100%

Se perfectionner à l'oral : Ce qui rend cette formation unique

Que ce soit pour animer une réunion, prendre la parole en public ou convaincre un auditoire, maîtriser sa voix, sa gestuelle et la structure de son discours fait toute la différence.
Cette journée de perfectionnement vous permet d’affiner votre expression orale, de gagner en présence et de développer un style d’intervention clair, fluide et captivant.
Grâce à des exercices ciblés et des retours personnalisés, vous apprendrez à mieux gérer le stress et à affirmer votre posture de communicant.
Une formation idéale pour passer un cap et prendre la parole avec assurance dans toutes vos prises de parole professionnelles.

  • Approche 100 % pratique avec des mises en situation variées pour progresser rapidement

  • Travail complet sur la voix et la gestuelle pour renforcer votre impact à l’oral

  • Techniques concrètes de gestion du stress applicables en toutes circonstances

  • Feedbacks personnalisés pour identifier vos leviers de progrès et gagner en confiance

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Mes Formations Business est un organisme certifié Qualiopi, ce qui vous ouvre l’accès à des financements jusqu’à 100% via les dispositifs publics et professionnels :

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Vous êtes salarié, RH ou manager en entreprise ?

  • Votre entreprise peut bénéficier d’un financement via son OPCO
  • Nos formations sont éligibles au Plan de Développement des Compétences
  • Nous accompagnons votre service RH ou formation dans les démarches

Vous êtes indépendant, freelance ou auto-entrepreneur ?

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✔️ Gratuit et sans engagement

ℹ️ Formation en intra dédiée exclusivement à votre entreprise.
Contenu basé sur un programme standard de 7h, ajusté à vos besoins et à votre secteur.

🏢 Format PRÉSENTIEL

7H

Sur devis

Dans vos locaux • Pour votre groupe

Interaction directe avec le formateur

💻 Format DISTANCIEL

7H

Sur devis

Session privée en ligne • Pour votre groupe

Outils collaboratifs dédiés

Multi-entreprises : Possibilité de regrouper plusieurs entreprises de votre choix en présentiel ou distanciel.
Flexibilité : Format hybride présentiel/distanciel possible

Questions & réponses quant à cette formation

Méthodes pédagogiques
  • Supports : Supports numériques (PDF), fiches pratiques. 
  • Approche : Exposés théoriques, mises en situation, exercices pratiques. 
Modalités de validation et d’évaluation
  • Évaluation des acquis en fin de formation. 
  • Attestation de réalisation transmise aux participants. 
  • Feuilles d’émargement. 
  • Évaluation de l’apprenant par le formateur. 
  • Feedback de l’apprenant sur la formation. 
Modalités et délais d’accès
  • Inscription après un entretien individuel de 30 mn pour évaluer le besoin par rapport au projet professionnel et signature du contrat ou convention de formation. 
  • Si le participant est porteur d’un autre handicap ou d’un blocage, il convient de contacter par mail à xburban@groupe-mcb.com pour adapter le parcours de formation. 
Analyse et adaptation des besoins pour chaque projet de formation
  • Pour chaque projet de formation, nous analysons vos besoins pour déterminer les modalités d’accompagnement les plus appropriées.
  • Nous adaptons nos programmes de formations en fonction d’un questionnaire d’évaluation/diagnostic selon la finalité de la prestation.
  • Aussi nous évaluons vos besoins spécifiques, en tenant compte des exigences des apprenants et des attentes des financeurs.

Formations associées : développez un panel de compétences complètes en ligne ou en présentiel

Après avoir Se perfectionner à l’expression orale, poursuivez votre progression avec une autre formations en développement personnel, un complément idéal pour renforcer vos compétences et concrétiser vos projets.

formation manager efficacement son equipe quand on est dirigeant de petite entreprise

Distanciel

OU

Présentiel

À partir de seulement

125 € H.T.

3,5 H ou 7 H

1 à 12 participants

Les 3 atouts clés de cette formation

Adoptez une posture de manager claire et efficace dans une petite structure.

Gagnez en sérénité grâce à une organisation et une communication mieux structurées.

Repartez avec des outils concrets et adaptés à votre quotidien de dirigeant.

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Distanciel

OU

Présentiel

À partir de seulement

125 € H.T.

3,5 H ou 7 H

1 à 12 participants

Les 3 atouts clés de cette formation

Boostez votre prospection grâce à l’IA sans perdre votre authenticité.

Créez des messages percutants et personnalisés en un temps record.

Transformez votre prospection en un processus fluide, efficace et éthique.

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Présentiel

À partir de seulement

125 € H.T.

3,5 H ou 7 H

1 à 12 participants

Les 3 atouts clés de cette formation

Transformez vos canaux digitaux en leviers concrets de vente.

Attirez des prospects qualifiés sans dépenser plus.

Structurez une stratégie digitale claire, mesurable et réaliste.

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Du lundi au vendredi de 8h00 à 19h00