Formation Négociation raisonnée : développer ses compétences en négociation pour des accords durables

Négociation raisonnée : développer ses compétences en négociation pour des accords durables
4,9/534 avis
Contenu validé par nos expertsMise à jour · Août 2026
Objectifs de la formation

Ce que vous allez maîtriser

À l’issue de la formation, chaque participant sera capable de :

  • Appliquer les principes clés de la négociation raisonnée pour transformer les oppositions en solutions mutuellement bénéfiques.
  • Préparer efficacement chaque négociation grâce à des outils structurants et une analyse maîtrisée des enjeux.
  • Développer une communication assertive pour défendre ses intérêts sans créer de rapport de force.
  • Conclure des accords durables en gérant positivement les tensions et en favorisant la coopération.

Ces objectifs visent à permettre aux professionnels de défendre leur position tout en recherchant systématiquement le meilleur compromis possible.

ExpertiseUn formateur expert du sujet, pas un généralisteNous choisissons son profil sur les objectifs de cette formation précise.
ActualiséeFormation tenue à jour en continuMise à jour validée par nos experts en Août 2026.
OpérationnelApplication immédiate & opérationnelAppliquer vos acquis dès le lendemain, pas juste en théorie.
Contenu de la formation

Choisissez votre format

Deux formats pour s'adapter à vos besoins : équipe complète en Intra ou inscriptions individuelles en Inter.

Intra-entreprise

Formation dans vos locaux

  • Jusqu’à 12 participants, pour garder l’interactivité
  • Dates à votre convenance
  • Présentiel ou distanciel partout en France
  • Programme sur-mesure co-construit avec vous, sur la base du contenu de la formation
Dès1 150 €HT pour le groupe
Inter-entreprises

Session en groupe en ligne

  • Inscrivez-vous seul, rejoignez un groupe de 12 apprenants maximum
  • Prochaines sessions disponibles au calendrier
  • 100% en visioconférence
  • Participants de différentes entreprises
Dès390 €HT par personne (formation 7h)
Programme complet

Contenu détaillé de la formation

01 Module 01

Les fondamentaux de la négociation raisonnée

Ce module pose les bases méthodologiques et comportementales essentielles à toute démarche de négociation professionnelle.

  • Découverte des principes fondateurs de la négociation raisonnée.
  • Différenciation entre positions, besoins et intérêts.
  • Identification des éléments constitutifs d’un accord durable.
  • Rôle des émotions et de l’objectivité dans la gestion des conflits.
  • Mise en situation : repérer les objectifs réels derrière les demandes exprimées.
  • Exercice pratique sur la distinction faits/besoins/envies.
  • Atelier « identifier les zones d’accord possible ».
  • Étude de cas : analyser les comportements lors d’une négociation complexe.

Chaque exercice favorise un apprentissage actif à partir de cas concrets issus du vécu professionnel des participants.

02 Module 02

Préparation stratégique et analyse de la négociation

L’efficacité d’une négociation raisonnée repose sur une préparation rigoureuse et une analyse fine du contexte et des acteurs.

  • Cartographie des parties prenantes et de leurs enjeux.
  • Identification des marges de manœuvre et des alternatives (BATNA).
  • Élaboration de scénarios d’ouverture et de repli.
  • Hiérarchisation des concessions possibles.
  • Exercice : construire sa grille de préparation personnalisée.
  • Simulation collective de planification d’une négociation à forts enjeux.
  • Jeu de rôles sur la définition du point de rupture.
  • Étude comparative de préparations réussies versus improvisées.

L’approche allie apports théoriques, outils pratiques et mises en application immédiates pour ancrer les réflexes professionnels.

03 Module 03

Communication assertive et techniques d’influence

Exprimer ses besoins sans agresser ni se soumettre est un pilier central des compétences en négociation moderne.

  • Introduction à la communication assertive et au feedback constructif.
  • Analyse du langage corporel et de son impact sur la crédibilité.
  • Typologie des leviers d’influence et de persuasion positive.
  • Gestion des objections difficiles et affirmation de soi.
  • Simulations individuelles : formulation de demandes assertives.
  • Atelier « communication non verbale » sous stress.
  • Jeux d’influence : écoute active et reformulation pour instaurer la confiance.
  • Restitution vidéo et autoanalyse des prises de parole.

Des méthodes concrètes sont transmises afin que chacun puisse activer l’influence éthique dans la négociation, dans le respect de toutes les parties.

04 Module 04

Aboutir à des accords durables et renforcer la coopération

Ce module final met l’accent sur la solidité des décisions et la continuité de la relation après la signature de l’accord.

  • Facteurs clés pour garantir la pérennité des accords conclus.
  • Techniques de formalisation et suivi de la mise en œuvre.
  • Gestion de la relation post-négociation et prévention des conflits futurs.
  • Transformation du “gagnant-perdant” en “gagnant-gagnant”.
  • Cas pratique : élaboration d’un plan d’action partagé après accord.
  • Exercice : anticipation des difficultés de mise en œuvre.
  • Devoirs de relance et suivi entre partenaires.
  • Jeu coopératif pour consolider la confiance dans la durée.

Les ateliers permettent aux participants de se projeter dans leurs enjeux quotidiens et de renforcer leurs réflexes coopératifs.

Brochure formation

Recevez le programme détaillé en PDF

Objectifs, déroulé heure par heure, modalités, tarifs Intra & Inter et solutions de financement, prêt à partager avec votre équipe ou votre OPCO.

  • Programme complet, heure par heure
  • Tarifs Intra & Inter détaillés
  • Modalités, prérequis & financement
Gratuit · sans engagement · reçu en 1 clic
Auto-évaluation

Test gratuit : évaluez votre niveau en négociation raisonnée

2 min · 5 questions Question 1 / 5
Étape 01 sur 05

Avez-vous une structure de rédaction éprouvée pour vos contenus ?

Votre profil

Prospecteur à structurer

Vous avez les bases mais votre pratique gagnerait en méthode. Cette formation vous apporte les structures, accroches et le cadre pour rédiger des contenus B2B qui convertissent.

Informations pratiques

À qui s'adresse cette formation ?

Public concerné

Cette formation s’adresse à tous les professionnels amenés à gérer des situations de négociation régulières :

  • Managers et responsables d’équipe souhaitant optimiser la gestion des relations internes ou externes.
  • Cadres et dirigeants impliqués dans des discussions stratégiques ou opérationnelles à forts enjeux.
  • Indépendants désirant accroître leur influence et sécuriser des accords pérennes.
  • Professionnels chargés de la gestion des conflits ou de communications sensibles au sein de leur organisation.

Le format collectif favorise le partage d’expériences, la mise en pratique immédiate et la mutualisation des bonnes pratiques, garantissant ainsi un ancrage durable des acquis.

Prérequis

Pour tirer pleinement profit du programme, il est nécessaire de disposer :

  • D’une expérience professionnelle impliquant la communication et la résolution de conflit.
  • D’une aptitude à interagir dans des contextes parfois tendus ou conflictuels.
  • D’une connaissance des bases de l’écoute active et du dialogue constructif.

Les participants doivent être motivés à remettre en question leurs habitudes pour progresser vers plus d’assertivité et de coopération.

Nos formateurs

Votre formateur est un expert terrain validé par Mes Formations Business

Cette formation est animée par un consultant/formateur dont les compétences techniques, professionnelles et pédagogiques ont été validées par mesformations-business.com.

Formateurs experts Mes Formations Business
01.
Recrutement rigoureux
Entretien approfondi pour évaluer expertise, pédagogie et adéquation avec nos standards.
02.
Expertise métier vérifiée
Uniquement des professionnels avec une expérience reconnue dans leur secteur.
03.
Évaluation continue
Performances suivies grâce aux retours apprenants et indicateurs qualité.
Vous choisissez votre formateur

Une shortlist d'experts qui connaissent vraiment votre métier

Nous vous présentons les profils les plus pertinents : des formateurs qui maîtrisent en profondeur votre secteur d'activité et vos domaines spécifiques.

Ils ont une double légitimité : ils ont accompagné de nombreuses entreprises comme la vôtre tout en ayant une solide expérience opérationnelle dans ces environnements. Ils connaissent vos réalités terrain, les évolutions de votre métier et vos problématiques concrètes.

Cette expertise sectorielle approfondie est le critère le plus demandé par nos clients et fait souvent la différence dans le choix d'un formateur. Vous avez le choix, nous vous présentons les meilleurs.

Vous hésitez sur le choix du formateur ?Décrivez-nous votre besoin, nous vous proposerons le formateur idéal : celui qui connaît parfaitement votre secteur et vos problématiques, car il a déjà accompagné de nombreuses entreprises comme la vôtre.
Décrire mon besoin
Financement

Accompagnement complet au financement OPCO

Accompagnement financement formation OPCO
Conseiller dédié à votre écoute – Rappel sous 2h

Organisme certifié Qualiopi, nous vous ouvrons l'accès à des financements jusqu'à 100%. Vous n'avez pas à devenir expert du financement : c'est notre métier, et nous vous accompagnons dans votre démarche de demande de financement.

Finançable OPCO (sous conditions) 0€ d'avance de frais
Comment ça se passe ?
1
On vérifie votre éligibilité
Un conseiller identifie le dispositif le plus adapté selon votre statut (OPCO, FAF, Plan de développement des compétences, etc.).
2
Nous préparons le dossier avec vous
Convention, devis, pièces justificatives : nous rédigeons chaque document et vous guidons dans les démarches auprès de votre financeur.
3
Vous vous formez sereinement
Une fois la prise en charge validée, vous démarrez votre formation sans avance de frais.
Éligible au financement OPCONous travaillons avec l'ensemble des OPCO et fonds de formation. Le montant pris en charge (partiel ou total) et le reste à charge dépendent des critères de votre branche, des budgets disponibles et de l'accord préalable de votre OPCO.
Accompagnement dans votre demande de financement Aucune avance de frais Réponse d'éligibilité rapide
OPCO & fonds concernés
Salarié, RH ou manager préparant le financement d'une formation en entreprise

Vous êtes salarié, RH ou manager ?

Financée par l'entreprise, sans charge administrative pour vous.

  • Financement via votre OPCO de branche
  • Éligible au Plan de Développement des Compétences
  • Accompagnement complet du service RH
Indépendant ou freelance en espace de coworking finançant sa formation

Vous êtes indépendant ou freelance ?

Votre fonds de formation peut prendre le relais, nous vous accompagnons dans la démarche.

  • Mobilisation de votre FAF (FIFPL, AGEFICE…)
  • Pas d'avance de frais si prise en charge validée
  • Accompagnement dans la constitution du dossier
Notre approche

Négociation raisonnée : développer ses compétences en négociation pour des accords durables – ce qui rend cette approche unique

Maîtriser la négociation raisonnée est un atout majeur pour tout professionnel souhaitant conclure des accords durables et générateurs de valeur. Que l’on soit manager, cadre, dirigeant ou indépendant, la capacité à préparer ses entretiens et à transformer les conflits en opportunités représente un avantage décisif dans un environnement professionnel exigeant. Cette formation intensive d’une journée propose une immersion concrète dans les stratégies et outils permettant de renforcer sa communication assertive, d’optimiser la coopération et d’assurer une résolution efficace des conflits.

Destinée à des professionnels déjà aguerris à la gestion de conflits et disposant d’une base solide en communication, cette session de 7 heures pousse plus loin la maîtrise des postures et techniques clés pour réussir chaque négociation. L’accent est mis sur la structuration de la préparation, la définition d’objectifs clairs, l’élaboration d’un argumentaire solide et la gestion des intérêts et marges de manœuvre, en s’appuyant sur les bases de la négociation commerciale pour gagner en efficacité et obtenir des accords équilibrés sans recourir au rapport de force.

En une seule journée, les participants voient leur posture face à la négociation évoluer de façon tangible. Ils développent des réflexes solides pour transformer chaque désaccord en opportunité, approfondissent leur maîtrise de la résolution de conflits grâce à des outils concrets, préparent leurs interventions avec la rigueur d’un expert et mobilisent la communication assertive pour influencer et conclure des accords durables, même dans les situations de tension.

La dynamique active, centrée sur la pratique et l’analyse des expériences de chacun, crée un effet d’entraînement porteur bien au-delà de la formation. S’inscrire à cette session, c’est choisir d’inscrire sa trajectoire professionnelle sous le signe de la coopération, de l’efficacité et de la sérénité dans toutes ses négociations à venir.

Ses points forts

Bien plus qu’une boîte à outils, ce programme transforme durablement la façon d’aborder toute négociation professionnelle. Grâce à des méthodes éprouvées et immédiatement applicables, les participants développent une réelle expertise pour bâtir des accords durables même dans les situations complexes. Un accent fort est mis sur l’assertivité communicative, l’influence éthique et la résolution constructive des conflits, afin que chacun ressorte grandi et confiant de chaque échange.

La pertinence des cas traités, la personnalisation selon les profils présents et l’accompagnement post-session font de chaque journée un levier de performance directement exploitable. Les bénéfices dépassent largement le simple cadre de la formation : ils impactent durablement les missions, projets et dynamiques d’équipe, maximisant la valeur ajoutée pour l’entreprise. Notre approche pragmatique, orientée résultats et centrée sur la cooperation, distingue clairement notre offre sur le marché des formations en négociation.

Ils ont suivi nos formations

Ce qu'en disent nos participants

4,9/5
Basé sur 34 avis de participants

Super intéressant, merci pour ce moment.

F
Frédéric N.
30 avr. 2026

Formation percutante et efficace pour la prospection et l'acquisition de prospects. Xavier Burban donne de vrais arguments de terrain pour réussir un rendez-vous de vente. Je recommande !

F
Florence L.
30 avr. 2026

Top formation ! Un programme pertinent, un formateur passionnant et un contenu 100 % fidèle à mes attentes. Une vraie valeur ajoutée pour mon parcours.

M
Mickael M.
28 mars 2026

Formation intense mais très intéressante.

T
Tatiana L.
19 févr. 2026

Formation très complète, merci Xavier !

M
Marion D.
19 févr. 2026

J'ai été déconcerté au début car la formation était plus marketing que technique. La présentation de Sales Navigator a été assez courte, mais c'est parce que l'outil est en vérité très simple. Au final, la formation a permis de répondre à des attentes sur LinkedIn que je n'avais pas prévues. Merci Corentine !

E
Erwan V.
19 févr. 2026

Je recommande ces formations.

P
Pascal S.
11 févr. 2026

Formation qualitative et très intéressante.

A
Anne S.
11 févr. 2026

Formation complète, instructive et dynamique. Merci à notre formatrice Corentine.

C
Camille B.
11 févr. 2026

J'ai suivi la formation LinkedIn Sales Navigator animée par Corentine et j'en suis très satisfaite. La formation est claire et concrète. Corentine explique très bien et donne des conseils utiles que j'ai pu mettre en pratique rapidement. Je recommande.

E
Emma B.
11 févr. 2026

Dynamique et de qualité.

S
Stanislas L.
11 févr. 2026

Belle expérience de formation Sales Navigator !

T
Tatiana L.
11 févr. 2026
Sessions inter-entreprises

Calendrier des sessions collectives en ligne

Inscriptions individuelles · 100% visioconférence

23Sep
mercredi 23 septembre 2026
En ligne (visio)
7 H390 € HT
Places disponibles
Info ou s'inscrire
18Nov
mercredi 18 novembre 2026
En ligne (visio)
7 H390 € HT
Places disponibles
Info ou s'inscrire
13Jan
mercredi 13 janvier 2027
En ligne (visio)
7 H390 € HT
Places disponibles
Info ou s'inscrire
Session garantie dès 4 inscritsEn cas de report, vous êtes automatiquement repositionné en priorité sur la prochaine date, sans frais supplémentaires.
Notre méthode

Comment ce programme devient vraiment le vôtre

Nous partons d'une trame pédagogique construite et actualisée en continu par nos référents pédagogiques, éprouvée sur le terrain. C'est votre point de départ.

À partir de là, vous décidez : vous gardez la structure existante que nous adaptons, ou nous la co-construisons entièrement avec vous. Dans les deux cas, le programme colle à votre secteur et à vos cas concrets.

Le processus en 5 étapes
  1. Étape 01
    Le socle

    Un programme déjà opérationnel

    La trame que vous avez découverte a été conçue par nos référents pédagogiques. Vous pouvez la suivre telle quelle. Ou la faire évoluer.

  2. Étape 02
    Le cadrage

    On s'imprègne de votre réalité

    Nous échangeons sur vos enjeux business, le niveau de vos équipes, votre secteur et vos contraintes. On en ressort en sachant quoi approfondir et quoi retirer.

  3. Étape 03
    Le formateur

    2 à 4 profils sélectionnés pour vous

    Nous vous proposons des formateurs sur trois critères :

    • la personnalité (le courant doit passer)
    • l'expertise métier
    • la connaissance de votre type d'entreprise et de votre secteur
  4. Étape 04
    Votre validation

    Vous rencontrez le formateur avant toute décision

    Échange direct avec le formateur retenu. Aucun formateur ne vous est imposé.

  5. Étape 05
    La mise au point finale

    Le programme sur-mesure est finalisé avec vous

    Avec le formateur validé, nous affinons le contenu et les mises en situation. Minimum 60 % du temps passe en pratique, sur vos cas réels.