• Mise à jour de la formation validée par nos experts en janvier 2026

Formation DISC et cohésion d’équipe : mieux travailler ensemble

3,5 H ou 7 H

1 à 20 participants

Présentiel ou distanciel

INTRA-entreprise ou Individuel

deux personnes en formation individuelle
deux personnes en formation individuelle

Objectifs pédagogiques de la formation

  • Découvrir et comprendre la méthode DISC afin de mieux appréhender les différents profils de personnalité.
  • Développer la communication interpersonnelle pour faciliter l’entente et gérer efficacement les situations conflictuelles.
  • Renforcer la cohésion d’équipe et stimuler la synergie par des actions de team building ciblées.
  • Consolider les compétences collectives pour réussir ensemble autour de valeurs partagées.
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Animer par de réels experts en activité

et non des formateurs formés pour être des formateurs

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Formation tenue à jour en continu pour rester pertinente

Mise à jour de la formation validée par nos experts en janvier 2026

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Appliquer vos acquis dès le lendemain, pas juste en théorie

Contenu détaillé de la formation

Format FLASH

FORMAT

Inter • En ligne • 4-20 participants

DURÉE

3,5 H

TARIF

195 € H.T

Format aussi disponible en INTRA : (présentiel dans vos locaux ou en distanciel) pour votre entreprise • Modules ajustés à vos besoins et à votre secteur • Dès 950€ dans vos locaux en intra

Option coaching personnalisé : Complétez cette formation avec des heures individuelles pour travailler sur les points clés de votre business.

Module 1 : Comprendre la méthode DISC et les profils de personnalité

Ce module permet de découvrir les fondamentaux de la méthode DISC, un outil reconnu pour identifier les modes de fonctionnement individuels.

  • Présentation du modèle DISC : principes et applications professionnelles.
  • Détail des 4 styles principaux : Dominant, Influent, Stable, Consciencieux.
  • Points forts de chaque profil en contexte professionnel.
  • Auto-positionnement via questionnaire DISC anonymisé.
  • Exercices en binôme : analyse de cas réels illustrant l’interaction entre deux profils distincts.

Module 2 : Communication interpersonnelle et gestion des conflits

Une communication efficace est essentielle pour bien travailler ensemble : ce module aborde l’ajustement du langage et la prévention des incompréhensions dans l’équipe.

  • Principes de la communication interpersonnelle : verbale, non-verbale, écoute active.
  • Analyse des freins : malentendus, perceptions divergentes.
  • Outils de pacification : messages clarifiants, feedback assertif.
  • Jeux de rôle : simulations réalistes de situations de tension à gérer.
  • Cas pratique : résolution collective d’un conflit fictif interne à l’équipe.

Module 3 : Cohésion d'équipe et team building en action

Créer un climat harmonieux nécessite des rituels d’intégration et des séquences collectives motivantes. Ce module exploite pleinement le potentiel du team building.

  • Bases théoriques de la cohésion d’équipe : définition, stades d’évolution du groupe.
  • Impact des valeurs partagées sur la motivation collective.
  • Techniques pour maintenir une dynamique positive sur le long terme.
  • Défi créatif en équipe : challenge team building orienté résolution collaborative.
  • Anim’action : jeu collaboratif axé sur la gestion du stress et la coopération sous contrainte.

Module 4 : Plan d’action collectif et développement des compétences

Ce dernier module vise à construire des outils et stratégies pérennes pour prolonger la montée en compétence et ancrer durablement les changements bénéfiques à l’échelle de l’équipe.

  • Identification des axes de progrès prioritaires issus des modules précédents.
  • Mise en place de relais internes : médiateurs ou coachs agiles désignés dans le groupe.
  • Stratégies de suivi et d’ajustement post-formation.
  • Rédaction en sous-groupes d’un plan d’action concret à déployer en entreprise.
  • Séance plénière : partage oral des engagements individuels et collectifs.
Format COMPLET

FORMAT

Inter • En ligne • 4-20 participants

DURÉE

7 H

TARIF

390 € H.T

Format aussi disponible en INTRA : (présentiel dans vos locaux ou en distanciel) pour votre entreprise • Modules ajustés à vos besoins et à votre secteur • Dès 950€ dans vos locaux en intra

Option coaching personnalisé : Complétez cette formation avec des heures individuelles pour travailler sur les points clés de votre business.

Module 1 : Comprendre la méthode DISC et les profils de personnalité

Ce module permet de découvrir les fondamentaux de la méthode DISC, un outil reconnu pour identifier les modes de fonctionnement individuels et favoriser le développement des compétences collectives.

  • Présentation du modèle DISC : principes, origine et applications professionnelles.
  • Détail des 4 styles principaux : Dominant, Influent, Stable, Consciencieux (analyse descriptive).
  • Points forts et limites de chaque profil en contexte professionnel.
  • Valorisation de l’intelligence collective par la complémentarité des profils.
  • Auto-positionnement via questionnaire DISC anonymisé.
  • Restitution collective : échanges et prise de conscience des différences.
  • Exercices en binôme : analyse de cas réels illustrant l’interaction entre deux profils distincts.
  • Mise en situation rapide : adaptation immédiate de sa communication selon le type DISC d’un autre membre.

Module 2 : Communication interpersonnelle et gestion des conflits

Une communication efficace est essentielle pour bien travailler ensemble : ce module aborde l’ajustement du langage, la lecture des signaux faibles et la prévention des incompréhensions dans l’équipe.

  • Principes de la communication interpersonnelle : verbale, non-verbale, posture et écoute active.
  • Analyse des freins : malentendus, champs lexicaux, perceptions divergentes.
  • Mécanismes des tensions et conflits en collectif.
  • Outils de pacification : messages clarifiants, feedback assertif, reformulation constructive.
  • Jeux de rôle : simulations réalistes de situations de tension à gérer.
  • Atelier « message efficace » : formulation d’un retour constructif adapté à un profil DISC opposé.
  • Cas pratique : résolution collective d’un conflit fictif interne à l’équipe.
  • Analyse des interactions lors d’un échange difficile, identification de bonnes pratiques.

Module 3 : Cohésion d'équipe et team building en action

Créer un climat harmonieux nécessite des rituels d’intégration, des séquences collectives motivantes et une réflexion sur les leviers de motivation partagés. Ce module exploite pleinement le potentiel du team building.

  • Bases théoriques de la cohésion d’équipe : définition, stades d’évolution du groupe, repères psychologiques.
  • Impact des valeurs partagées sur la motivation collective.
  • Moteurs et freins à la synergie d’équipe : alignement, confiance, reconnaissance, objectifs communs.
  • Techniques pour maintenir une dynamique positive sur le long terme.
  • Défi créatif en équipe : challenge team building orienté résolution collaborative.
  • Brainstorming sur les valeurs de l’équipe et formalisation d’une charte « vivre ensemble ».
  • Anim’action : jeu collaboratif axé sur la gestion du stress et la coopération sous contrainte.
  • Partage d’expériences positives : tour de table pour valoriser les apports de chacun.

Module 4 : Plan d’action collectif et développement des compétences

Ce dernier module vise à construire des outils et stratégies pérennes pour prolonger la montée en compétence et ancrer durablement les changements bénéfiques à l’échelle de l’équipe.

  • Identification des axes de progrès prioritaires issus des modules précédents.
  • Mise en place de relais internes : médiateurs ou coachs agiles désignés dans le groupe.
  • Élaboration d’indicateurs simples pour mesurer l’amélioration du travail en équipe.
  • Stratégies de suivi et d’ajustement post-formation.
  • Rédaction en sous-groupes d’un plan d’action concret à déployer en entreprise.
  • Séance plénière : partage oral des engagements individuels et collectifs.
  • Simulation d’une réunion hebdomadaire optimisée pour tester les nouveaux outils.
  • Validation croisée des plans par feedback structuré des pairs.

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Calendrier des sessions collectives en ligne

  • Chaque session est confirmée à partir de 4 inscrits minimum.
mercredi 18 Fév 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 25 Fév 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

195 € H.T

Places disponibles
mercredi 04 Mar 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 04 Mar 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

195 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Mar 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Mar 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

195 € H.T

Places disponibles
mercredi 08 Avr 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

195 € H.T

Places disponibles
mercredi 15 Avr 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 22 Avr 2026
Session En ligne (visio)

3,5 H

195 € H.T

Places disponibles

A qui s'adresse cette formation ?

Public

Cette formation s’adresse à tous les professionnels travaillant en équipe : collaborateurs, managers, chefs de projet, membres de comités, services opérationnels ou transversaux. Elle vise tout collectif désireux de renforcer ses relations mutuelles, d’optimiser la dynamique du groupe et de bâtir un mode de travail fondé sur la confiance et la coopération.

Les équipes existantes, nouvellement formées ou mixtes bénéficient particulièrement de cette approche centrée sur la révélation des profils et l’harmonisation au sein du groupe, favorisant ainsi une meilleure synergie d’équipe.

Prérequis

Aucun prérequis technique ni niveau spécifique n’est exigé. Une ouverture d’esprit et une volonté sincère de participer activement aux ateliers et exercices collaboratifs sont recommandées pour garantir la réussite de la démarche.

L’implication individuelle et l’engagement dans les pratiques proposées maximisent les bénéfices pour l’ensemble du groupe et permettent un véritable développement des compétences collectives.

Cette formation est animée par un consultant/formateur dont les compétences techniques, professionnelles et pédagogiques ont été validées par mesformations-business.com

formateurs liste mes formations business

01.

Un recrutement rigoureux

Chaque formateur passe par un entretien approfondi permettant d’évaluer son expertise, sa pédagogie et son adéquation avec nos standards.

02.

Une expertise métier vérifiée

Nous sélectionnons uniquement des professionnels disposant d’une expérience reconnue dans leur secteur.

03.

Une évaluation continue des compétences

Les performances pédagogiques sont suivies de manière régulière grâce aux retours des apprenants et aux indicateurs qualité.

L'équipe en charge de la formation

No data was found
7 heures de formation en distanciel ou en présentiel

Finançable à 100%

Optimisez la cohésion d'équipe avec des techniques de team building : Ce qui rend ce module unique.

Renforcer la cohésion d’équipe repose sur une compréhension fine des personnalités, l’adoption d’une communication interpersonnelle adaptée et l’utilisation d’outils concrets tels que la méthode DISC. Cette formation professionnelle intensive de 7 heures (1 jour) s’adresse aux équipes souhaitant améliorer leur synergie, résoudre les conflits, instaurer des valeurs partagées et optimiser durablement leur efficacité collective.

Accessible sans prérequis technique, ce parcours favorise l’ouverture, le partage d’expériences et la participation active à travers un équilibre entre théorie, pratique et team building. Au fil de modules structurés, chaque participant expérimente des techniques éprouvées pour progresser collectivement dans un climat propice à la collaboration.

À l’issue de cette journée dense et stimulante, chaque équipier repart avec des outils personnalisés pour communiquer efficacement, anticiper les blocages et booster la performance collective. Le sentiment d’appartenance et la confiance sont renforcés, posant les bases d’une amélioration durable du travail en équipe.

Vos collaborateurs deviennent acteurs du changement culturel : ensemble, ils relèvent les défis quotidiens, cultivent des relations solides et impulsent une énergie fédératrice qui dynamise toute l’entreprise. Rejoignez cette expérience unique pour transformer la cohésion d’équipe en moteur de succès partagé.

Ce parcours intensif va bien au-delà de la transmission de concepts : il accélère le passage à l’action grâce à la méthode DISC associée à des sessions de team building vécues en direct. Chaque atelier cible des progrès visibles sur la communication interpersonnelle, la gestion des conflits et l’installation d’une culture de coopération durable et de valeurs partagées.

En révélant les profils comportementaux et en développant une synergie d’équipe concrète, la formation fait émerger une intelligence collective où chaque différence devient un atout. L’accompagnement personnalisé capitalise sur le collectif, générant des résultats durables et un bien-être renouvelé au sein de l’organisation.

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Contenu basé sur un programme standard de 7h, ajusté à vos besoins et à votre secteur.

🏢 Format PRÉSENTIEL

7H

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Dans vos locaux • Pour votre groupe

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💻 Format DISTANCIEL

7H

Dès 790€

Session privée en ligne • Pour votre groupe

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Multi-entreprises : Possibilité de regrouper plusieurs entreprises de votre choix en présentiel ou distanciel.
Flexibilité : Format hybride présentiel/distanciel possible

Questions & réponses quant à cette formation

Méthodes pédagogiques

L’approche privilégie l’alternance entre apports conceptuels courts et mises en pratique ludiques, renforçant l’ancrage immédiat. Les activités intègrent le team building et encouragent la participation (ateliers interactifs, études de cas, jeux cognitifs).

La diversité des supports – études de cas contextualisées, brainstorming, auto-évaluation, retours collectifs, outils visuels – assure un apprentissage dynamique et intégré, stimulant l’engagement et la mémorisation de chaque participant.

Modalités de validation et d’évaluation

L’évaluation formative se déroule tout au long de la journée : quiz de positionnement initial, observation des compétences durant les ateliers, restitution orale des acquis clés après chaque module.

En clôture, une auto-évaluation et un quiz final mesurent la progression individuelle et collective sur la compréhension des profils, la communication interpersonnelle, la cohésion d’équipe et l’engagement dans le plan d’action.

Modalités et délais d’accès
  • Inscription après un entretien individuel de 30 mn pour évaluer le besoin par rapport au projet professionnel et signature du contrat ou convention de formation.
  • Si le participant est porteur d’un autre handicap ou d’un blocage, il convient de contacter par mail à xburban@groupe-mcb.com pour adapter le parcours de formation.
Analyse et adaptation des besoins pour chaque projet de formation
  • Pour chaque projet de formation, nous analysons vos besoins pour déterminer les modalités d’accompagnement les plus appropriées.
  • Nous adaptons nos programmes de formations en fonction d’un questionnaire d’évaluation/diagnostic selon la finalité de la prestation.
  • Aussi nous évaluons vos besoins spécifiques, en tenant compte des exigences des apprenants et des attentes des financeurs.

Formations associées : développez un panel de compétences complètes en ligne ou en présentiel

Grâce aux acquis de DISC et cohésion d’équipe : mieux travailler ensemble, vous pouvez consolider vos compétences en suivant notre formation développement personnel et élargir vos horizons professionnels. Pour ceux qui souhaitent approfondir leurs capacités de gestion, notre formation management offre des outils essentiels pour renforcer votre leadership et optimiser vos performances.

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