• Mise à jour de la formation validée par nos experts en avril 2026

Formation Apprendre à prospecter pour les freelances et auto entrepreneurs

formation apprendre a prospecter pour les freelances
Prise en charge OPCO · Certifié Qualiopi
À partir de
1 150 € HT
par groupe · jusqu'à 12 participants
soit dès 96 € HT par personne
Intra Présentiel
Dans vos locaux ou lieu de votre choix · France entière
1 150 €
HT / groupe
Intra Distanciel
Session privée en visioconférence pour votre équipe
1 150 €
HT / groupe
Inter · Session ouverte
Entreprise, salarié ou particulier · 100% visio
✓ Inscription individuelle possible
390 €
HT / personne
Sur-mesure
Contenu, durée et format 100% adaptés à votre contexte
Sur devis
Programme sur-mesure co-construit avec vos enjeux
Formateur choisi avec vous parmi nos +150 experts
Dates flexibles, selon votre planning
Votre formation déployée en moins d'un mois
Qualiopi
OPCO
4.9/5
Toute la France

Ce que vous allez maîtriser

  • Comprendre les fondamentaux de la prospection pour les indépendants 
  • Identifier ses cibles clients et les bons canaux pour les atteindre 
  • Construire un message clair et impactant pour prendre contact 
  • Mettre en place une méthode simple et régulière pour prospecter efficacem
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Animer par de réels experts en activité

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Formation tenue à jour en continu pour rester pertinente

Mise à jour de la formation validée par nos experts en avril 2026

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Appliquer vos acquis dès le lendemain, pas juste en théorie

Contenu détaillé de la formation

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Intra-entreprise

Formation dans vos locaux

  • Groupe de 4 à 12 participants
  • Dates à votre convenance
  • Présentiel ou distanciel partout en France
  • Programme sur-mesure co-construit
À partir de 1 150 € HT pour l'ensemble du groupe
Inter-entreprises

Session en groupe en ligne

  • Inscrivez-vous seul(e), rejoignez un groupe de 4 à 12 apprenants
  • Prochaines sessions disponibles au calendrier
  • 100% en visioconférence
  • Participants de différentes entreprises
À partir de 390 € HT / pers (formation 7h)

Programme détaillé

Module 1 : Poser les bases de sa stratégie de prospection freelance

Théorie :

  • Pourquoi la prospection est indispensable même avec un bon bouche-à-oreille
  • Identifier ses cibles prioritaires : clients idéaux, niches, secteurs à potentiel
  • Choisir ses canaux de prospection : email, téléphone, LinkedIn, réseau, événements 

Mise en pratique :

  • Atelier : création d’un portrait de client idéal (persona)
  • Exercice : priorisation des canaux selon son activité et ses forces
  • Partage d’expériences : comment j’ai trouvé mes premiers clients 

Module 2 : Construire un message de prospection qui donne envie de répondre

Théorie :

  • Les principes d’un message efficace : court, clair, orienté client
  • Savoir parler bénéfices plutôt que prestations
  • Adapter son message au canal (email, téléphone, réseau social…) 

Mise en pratique :

  • Atelier : rédaction d’un message de prospection (email ou LinkedIn)
  • Jeu de rôle : appel de prospection à froid (simulation)
  • Feedback croisé : ce qui fonctionne, ce qui peut être amélioré 

Module 3 : Organiser sa prospection dans le temps

Théorie :

  • Se fixer des objectifs réalistes et motivants
  • Suivre ses prospects : tableaux, CRM, outils gratuits
  • Savoir relancer avec méthode et sans insister 

Mise en pratique :

  • Création d’un mini-tableau de prospection (Excel ou Notion)
  • Atelier : plan d’action hebdomadaire de prospection
  • Mise en situation : relancer un contact sans paraître insistant 

Module 4 : Gagner en régularité et progresser dans sa démarche

Théorie :

  • Tenir dans le temps : la discipline de la prospection
  • Tirer parti des retours et améliorer son approche
  • Concilier prospection et production : organiser son temps efficacement 

Mise en pratique :

  • Élaboration de son rituel hebdomadaire de prospection
  • Atelier : identifier ses “freins mentaux” à la prospection et les dépasser
  • Restitution collective : 3 actions concrètes à mettre en œuvre dès demain 

Synthèse et Bilan de la formation

  • Apprenez à cibler, contacter et relancer vos prospects avec une méthode simple et personnalisée.

  • Installez une discipline commerciale fluide pour développer votre activité sereinement et durablement.

Test gratuit : évaluez votre niveau en prospection freelance

A qui s'adresse cette formation ?

Public

  • Freelances
  • Auto-entrepreneurs
  • Indépendants souhaitant trouver de nouveaux clients et structurer leur prospection. 

Prérequis

  • Avoir une activité déjà lancée ou en cours de lancement.
  • Connexion Internet stable, webcam et micro requis.

Cette formation est animée par un consultant/formateur dont les compétences techniques, professionnelles et pédagogiques ont été validées par mesformations-business.com

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01.

Un recrutement rigoureux

Chaque formateur passe par un entretien approfondi permettant d’évaluer son expertise, sa pédagogie et son adéquation avec nos standards.

02.

Une expertise métier vérifiée

Nous sélectionnons uniquement des professionnels disposant d’une expérience reconnue dans leur secteur.

03.

Une évaluation continue des compétences

Les performances pédagogiques sont suivies de manière régulière grâce aux retours des apprenants et aux indicateurs qualité.

Apprendre à prospecter : Ce qui rend cette formation unique

Pour un freelance, trouver régulièrement de nouveaux clients est un enjeu vital… mais souvent une source de stress ou d’hésitation. Cette formation vous aide à structurer une démarche de prospection simple, claire et adaptée à votre activité. Vous apprendrez à identifier vos cibles, choisir les bons canaux, rédiger des messages efficaces, et surtout, à prospecter avec régularité sans vous épuiser ni vous perdre dans la dispersion. En une journée, vous repartez avec un plan d’action personnalisé et directement applicable.

  • Définition du client idéal et sélection des canaux de prospection les plus efficaces.

  • Rédaction de messages percutants, adaptés à chaque situation.

  • Organisation d’un plan de prospection clair, rythmé et durable.

  • Développement d’une routine hebdomadaire pour prospecter sans s’épuiser.

Calendrier des sessions collectives en ligne

  • Sessions confirmées dès 4 inscrits · En cas de report, vous êtes repositionné en priorité sur la prochaine date.
mercredi 17 Juin 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 23 Sep 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 18 Nov 2026
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles
mercredi 13 Jan 2027
Session En ligne (visio)

7 H

390 € H.T

Places disponibles

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Vous êtes salarié, RH ou manager en entreprise ?

  • Votre entreprise peut bénéficier d’un financement via son OPCO
  • Nos formations sont éligibles au Plan de Développement des Compétences
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Vous êtes indépendant, freelance ou auto-entrepreneur ?

  • Nous mobilisons votre FAF (FIFPL, AGEFICE, URSSAF) selon votre activité
  • Vous n’avancez pas les frais si la prise en charge est validée
  • Nous vous aidons à constituer le dossier rapidement du début à la fin
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Questions & réponses quant à cette formation

Méthodes pédagogiques
  • Supports : Supports numériques (PDF), fiches pratiques. 
  • Approche : Exposés théoriques, mises en situation, exercices pratiques. 
Modalités de validation et d’évaluation
  • Évaluation des acquis en fin de formation. 
  • Attestation de réalisation transmise aux participants. 
  • Feuilles d’émargement. 
  • Évaluation de l’apprenant par le formateur. 
  • Feedback de l’apprenant sur la formation. 
Modalités et délais d’accès

Inscription en ligne, par téléphone ou par email. Notre équipe vous confirme votre place sous 48h et vous accompagne dans les démarches administratives.

  • Délai d’accès : de 48h à 4 semaines selon le format choisi (inter ou intra).
  • Sessions inter : inscrivez-vous directement aux dates affichées au calendrier.
  • Sessions intra : nous organisons la formation à vos dates, dans vos locaux ou en distanciel.

Accessibilité : cette formation est accessible à tous. Pour toute situation particulière (handicap, aménagement spécifique), contactez notre référent accessibilité à contact@mesformations-business.com. Nous adaptons le parcours à vos besoins.

Formations similaires ou associées : développez un panel de compétences en ligne ou en présentiel

Cette formation constitue une étape clé dans votre parcours professionnel. Pour aller encore plus loin, découvrez l’ensemble de notre formation commerciale : des programmes conçus par des experts et adaptés aux réalités du monde professionnel. Notre formation en prospection commerciale aborde des dimensions complémentaires qui enrichiront votre pratique et consolideront vos compétences.

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