Formation Développer sa productivité et son efficacité professionnelle avec l’IA

Module 1 – Comprendre comment l’IA augmente la productivité

Théorie : 

• Les bénéfices concrets de l’IA pour le quotidien professionnel 

• Panorama des outils et de leurs usages simples (ChatGPT, IA bureautique, assistants IA) 

• Cas d’usage : organisation, communication, préparation, suivi 

Mise en pratique : 

• Identification des points de friction actuels dans l’organisation personnelle 

• Choix de cas d’application IA prioritaires à explorer 

Module 2 – Gagner du temps dans la rédaction, la synthèse et la planification

Théorie : 

• Rédiger un brief, un email, un compte rendu ou un message rapidement 

• Résumer un contenu long, organiser ses notes, structurer un projet 

• Créer des modèles de prompt pour ses tâches répétitives 

Mise en pratique : 

• Création de contenus : email, note, plan, synthèse 

• Atelier “avant/après IA” : gain de temps mesurable sur une tâche réelle 

Module 3 – Améliorer la gestion des priorités et du temps avec l’IA

Théorie : 

• Organiser sa journée, sa semaine ou un projet avec l’aide de l’IA 

• Clarifier ses objectifs, répartir ses tâches, anticiper 

• Utiliser l’IA comme assistant personnel de pilotage 

Mise en pratique : 

• Construction d’un tableau d’organisation ou d’un agenda personnalisé 

• Atelier “IA + méthode” : organiser une journée ou une action complexe 

Module 4 – Construire une routine IA simple et durable pour rester efficace

Théorie : 

• Savoir quand utiliser l’IA (et quand l’éviter) 

• Créer des raccourcis, modèles ou fichiers réutilisables 

• Identifier ses usages IA prioritaires pour les semaines à venir 

Mise en pratique : 

• Élaboration d’une routine d’usage IA (hebdomadaire ou quotidienne) 

• Plan d’action personnel pour gagner du temps et réduire la charge mentale 

Synthèse et Bilan de la formation

• Vous découvrez comment l’IA peut vous aider à mieux gérer votre temps, structurer vos idées et automatiser vos tâches répétitives.

• Vous mettez en place des routines IA personnalisées pour organiser vos priorités, produire efficacement et alléger votre charge mentale.