# Formation MBTI : mieux se connaître et comprendre les autres avec les 16 types de personnalité

Pourquoi certains collègues ont besoin de tout planifier quand d’autres préfèrent garder des options ouvertes ? Pourquoi une réunion stimule les uns et épuise les autres ? L’indicateur MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) apporte une grille de lecture simple : quatre dimensions de préférences qui forment 16 types de personnalité. Cette formation MBTI aide chacun à repérer ses préférences naturelles, à comprendre celles de ses interlocuteurs et à ajuster sa façon de communiquer et de travailler en équipe. Pour comparer les outils de personnalité ou voir comment les 16 profils se traduisent en management, voir notre article sur les 16 profils MBTI en management. 7 heures de formation en distanciel ou en présentiel.

## En bref

- Durée : 1 jour (7 h)
- Intra-entreprise : dès 1150 € HT pour le groupe, par jour, de 1 à 12 participants, programme adapté à votre équipe
- Inter-entreprises : dès 390 € HT par personne, en distanciel
- Formats : présentiel ou distanciel, partout en France
- Financement : éligible au financement OPCO
- Organisme : Mes Formations Business, certifié Qualiopi (actions de formation)
- Page : https://mesformations-business.com/formation/mieux-se-connaitre-mbti-types-personnalite-developpement-personnel-professionnel/

## Objectifs pédagogiques

À l’issue de cette **formation MBTI** d’une durée de 7 heures, chaque participant sera capable de :

- Situer ses préférences sur les quatre dimensions de l’indicateur MBTI et identifier son type le plus probable
- Expliquer en quoi les 16 types de personnalité décrivent des préférences, et non des compétences
- Adapter sa communication aux préférences de ses interlocuteurs pour fluidifier les échanges
- Construire un plan de [développement personnel](https://mesformations-business.com/formation-domaine/developpement-personnel/) à partir de ses préférences et de ses zones moins naturelles

En sortie de formation : la description de son type et trois actions à mettre en place dans son quotidien professionnel.

## À qui s'adresse cette formation

Cette formation s’adresse à toute personne qui souhaite mieux se connaître et mieux comprendre ses collègues. Elle cible particulièrement :

- Les [salariés](https://mesformations-business.com/formation-metier/salarie/) qui veulent mieux comprendre leurs réactions et leur façon de travailler
- Les managers qui accompagnent des collaborateurs aux fonctionnements différents
- Les chefs de projet et membres d’équipes transverses
- Les RH et formateurs qui utilisent ou envisagent des outils de connaissance de soi

## Prérequis

Aucun prérequis. La formation présente l’indicateur MBTI comme un outil de connaissance de soi : elle ne prépare pas à une accréditation pour faire passer le questionnaire officiel.

## Programme

### Module 1 : Comprendre l’indicateur MBTI et ses quatre dimensions

Le MBTI repose sur une idée simple : chacun a des façons préférées de fonctionner, comme on préfère écrire d’une main plutôt que de l’autre.

- Les origines du modèle : la typologie de Jung et les travaux de Myers et Briggs
- Les quatre dimensions : Extraversion/Introversion, Sensation/Intuition, Pensée/Sentiment, Jugement/Perception
- La notion de préférence, distincte de la compétence ou du comportement
- Les usages appropriés et les limites de l’outil

- Autopositionnement spontané sur chaque dimension
- Exercice de l’écriture des deux mains pour illustrer la préférence
- Échange sur les idées reçues autour des tests de personnalité

En sortie de module : ses premières hypothèses sur ses quatre préférences.

### Module 2 : Identifier son type parmi les 16 types de personnalité

Les quatre préférences se combinent en 16 types. Ce module aide chacun à retenir celui qui lui ressemble le plus.

- La lecture d’un type : ses forces, ses besoins et ses angles morts
- Les fonctions dominantes et auxiliaires
- La différence entre type préféré et comportement adapté au contexte
- Les risques d’enfermement dans une étiquette

- Confrontation de son autopositionnement à des situations professionnelles vécues
- Lecture commentée de son portrait de type
- Échange en binôme sur les points qui se vérifient et ceux qui surprennent

Livrable : la description de son type, validée par ses propres exemples.

### Module 3 : Adapter sa communication aux autres préférences

Connaître les préférences de ses interlocuteurs aide à présenter une idée, mener une réunion ou résoudre un désaccord sans heurter.

- Les attentes de chaque préférence dans un échange : faits ou vision, logique ou valeurs
- Les sources de malentendus entre profils opposés
- Préparer un message pour un interlocuteur de préférence différente
- Organiser une réunion qui laisse de la place à chacun

- Jeux de rôle entre profils opposés sur une décision commune
- Réécriture d’un message pour deux interlocuteurs aux préférences différentes
- Retours croisés du groupe sur les ajustements

Résultat : une grille d’adaptation pour ses interlocuteurs réguliers.

### Module 4 : Mieux se connaître pour progresser

Le type n’est pas un point d’arrivée. Il indique les situations où l’on est à l’aise et celles qui demandent plus d’effort.

- Ses ressources naturelles et ses zones moins familières
- Le comportement sous pression selon les préférences
- La complémentarité des types dans une équipe
- Le bon usage de l’outil au quotidien, sans en faire une excuse

- Analyse d’une situation récente difficile à la lumière de son type
- Cartographie anonyme des préférences du groupe
- Rédaction de son plan d’action en trois points

La journée se conclut sur trois actions à appliquer dès le retour au poste.

## Points forts

La journée alterne autopositionnement, exemples tirés du quotidien professionnel et mises en situation entre profils différents. Chacun confronte ses préférences supposées à ses comportements réels pour retenir le type qui lui ressemble le plus.

Le modèle est présenté avec ses usages et ses limites : il décrit des préférences, il ne classe pas les personnes et ne sert ni au recrutement ni à l’évaluation. Les acquis se prolongent sur le terrain de la [communication interpersonnelle](https://mesformations-business.com/formation-domaine/communication-interpersonnelle/).

## Questions fréquentes

### Méthodes pédagogiques

La formation privilégie une **démarche active et participative**, alternant apports théoriques, études de cas concrets, ateliers collaboratifs et mises en situation personnalisées. Chaque participant travaille à partir de son vécu, bénéficiant de retours ciblés pour rendre immédiatement opérationnels les nouveaux acquis liés au **mbti** et à la **compréhension des types de personnalité**.

L’utilisation du **questionnaire de personnalité**, les échanges en groupe, les jeux de rôles et les analyses croisées favorisent une dynamique collaborative stimulante. Le formateur agit en facilitateur, créant un climat sécurisant pour permettre à chacun d’exprimer librement ses réussites comme ses axes d’amélioration.

### Modalités de validation et d’évaluation

L’acquisition des compétences est évaluée en continu au moyen de **quiz** pour valider la compréhension des concepts clés du **mbti** et leur restitution dans divers contextes professionnels et personnels.

Des **exercices pratiques** (analyses de cas, mises en situation, feedbacks croisés) complètent l’évaluation formative. Un retour individuel est remis à chaque participant sur son plan d’action, attestant de l’intégration des notions de **compréhension de soi** et de gestion des **relations interpersonnelles**.

### Modalités et délais d’accès

Inscription en ligne, par téléphone ou par email. Notre équipe vous confirme votre place sous 48h et vous accompagne dans les démarches administratives.

- Délai d'accès : de 48h à 4 semaines selon le format choisi (inter ou intra).

- Sessions inter : inscrivez-vous directement aux dates affichées au calendrier.

- Sessions intra : nous organisons la formation à vos dates, dans vos locaux ou en distanciel.

**Accessibilité :** cette formation est accessible à tous. Pour toute situation particulière (handicap, aménagement spécifique), contactez notre référent accessibilité à [contact@mesformations-business.com](mailto:contact@mesformations-business.com). Nous adaptons le parcours à vos besoins.

## Demander un devis

Réponse sous 24 h, gratuit et sans engagement.

- Formulaire : https://mesformations-business.com/formation/mieux-se-connaitre-mbti-types-personnalite-developpement-personnel-professionnel/#mfb-interesse
- Téléphone : 02 21 83 15 59 (lundi au vendredi, 9 h à 18 h)
- Toutes les formations : https://mesformations-business.com/formation/
- Plan du site pour les agents : https://mesformations-business.com/llms.txt