# Formation Gestion du temps : optimiser son action commerciale pour freelance et auto entrepreneurs Quand on est freelance, le temps est son principal capital… et aussi sa première source de tension. Entre production, prospection et suivi client, il est facile de repousser l’action commerciale ou de s’éparpiller. Cette formation vous aide à prendre du recul sur votre organisation, à intégrer des routines commerciales simples dans votre agenda, et à mieux gérer votre énergie pour rester efficace sans sacrifier votre équilibre. Vous repartez avec une méthode claire, un planning réaliste et un plan d’action adapté à votre rythme. ## En bref - Durée : 1 jour (7 h) - Intra-entreprise : dès 1150 € HT pour le groupe, par jour, de 1 à 12 participants, programme adapté à votre équipe - Inter-entreprises : dès 390 € HT par personne, en distanciel - Formats : présentiel ou distanciel, partout en France - Financement : éligible au financement OPCO - Organisme : Mes Formations Business, certifié Qualiopi (actions de formation) - Page : https://mesformations-business.com/formation/gestion-du-temps-optimiser-son-action-commerciale-pour-freelance/ ## Objectifs pédagogiques - Prendre conscience de son rapport au temps dans la vie de freelance - Structurer ses priorités pour intégrer l’action commerciale dans son planning - Mettre en place des routines efficaces pour prospecter et suivre ses clients - Gagner en efficacité sans sacrifier la qualité de vie ou la créativité ## À qui s'adresse cette formation - Freelances - Auto-entrepreneurs - Indépendants souhaitant mieux gérer leur temps pour prospecter, vendre et développer leur activité sans s’épuiser. ## Prérequis - Aucuns Prérequis - Connexion Internet stable, webcam et micro requis. ## Programme ### Module 1 : Faire le diagnostic de son organisation actuelle **Théorie :** - Les spécificités de [la gestion du temps](https://mesformations-business.com/formation-domaine/gestion-temps-efficacite/) chez les freelances - Différence entre urgence et importance - Identifier les voleurs de temps et les blocages personnels **Mise en pratique :** - Autodiagnostic : comment j’organise ma semaine ? - Atelier : tri de ses tâches par niveau de priorité - Partage : les bonnes pratiques des autres participants ### Module 2 : Planifier l’action commerciale de façon réaliste et régulière **Théorie :** - Pourquoi la régularité est plus puissante que l’intensité ponctuelle - Intégrer la prospection, les relances, le suivi dans sa semaine - Techniques de planification adaptées à l’indépendant **Mise en pratique :** - Création d’un planning-type semaine équilibré - Atelier : choisir ses rituels commerciaux (hebdo, mensuel…) - Mise en commun : astuces d’organisation adoptées par des freelances ### Module 3 : Structurer ses outils pour gagner en clarté et en réactivité **Théorie :** - Centraliser ses données clients et ses tâches commerciales - Utiliser des outils simples pour gérer son activité (CRM freelance, Trello, Notion…) - Gérer ses emails, RDV et relances sans s’y perdre **Mise en pratique :** - Atelier : création d’un tableau de suivi commercial simple - Outil : check-list quotidienne d’un freelance organisé - Simulation : gestion d’une semaine avec imprévus clients ### Module 4 : Gérer son énergie et ses priorités commerciales dans la durée **Théorie :** - Identifier ses moments productifs et les réserver à la vente - Gérer les baisses de motivation et l’isolement - Créer un système d’auto-motivation durable (bilan, objectifs, récompenses) **Mise en pratique :** - Élaboration d’un plan d’action personnel en 3 temps (court, moyen, long terme) - Planification des tâches commerciales récurrentes - Restitution : engagement individuel et actions prioritaires ### Synthèse et Bilan de la formation - Apprenez à organiser votre semaine pour inclure la prospection et le suivi client sans stress ni surcharge. - Mettez en place une gestion du temps durable et réaliste pour concilier performance, équilibre et développement commercial. ## Points forts - Diagnostic personnalisé de son organisation actuelle et de ses priorités. - Création d’un planning-type intégrant les actions commerciales essentielles. - Mise en place d’outils de suivi et de centralisation simples et efficaces. - Développement d’un système d’auto-motivation durable et adapté à son rythme. ## Questions fréquentes ### Méthodes pédagogiques - **Supports** : Supports numériques (PDF), fiches pratiques. - **Approche** : Exposés théoriques, mises en situation, exercices pratiques. ### Modalités de validation et d’évaluation - Évaluation des acquis en fin de formation. - Attestation de réalisation transmise aux participants. - Feuilles d’émargement. - Évaluation de l’apprenant par le formateur. - Feedback de l’apprenant sur la formation. ### Modalités et délais d’accès Inscription en ligne, par téléphone ou par email. Notre équipe vous confirme votre place sous 48h et vous accompagne dans les démarches administratives. - Délai d'accès : de 48h à 4 semaines selon le format choisi (inter ou intra). - Sessions inter : inscrivez-vous directement aux dates affichées au calendrier. - Sessions intra : nous organisons la formation à vos dates, dans vos locaux ou en distanciel. **Accessibilité :** cette formation est accessible à tous. Pour toute situation particulière (handicap, aménagement spécifique), contactez notre référent accessibilité à [contact@mesformations-business.com](mailto:contact@mesformations-business.com). Nous adaptons le parcours à vos besoins. ## Demander un devis Réponse sous 24 h, gratuit et sans engagement. - Formulaire : https://mesformations-business.com/formation/gestion-du-temps-optimiser-son-action-commerciale-pour-freelance/#mfb-interesse - Téléphone : 02 21 83 15 59 (lundi au vendredi, 9 h à 18 h) - Toutes les formations : https://mesformations-business.com/formation/ - Plan du site pour les agents : https://mesformations-business.com/llms.txt